Нирки є одними з найважливіших органів, що беруть участь у детоксикації організму. Це одна з причин, через яку потрібно регулярне очищення нирок. Нирки - це пара органів, тому їх є два, і їх форма нагадує квасоля. Але ви, звичайно, дізналися про це вже в школі. Напевно, кожен з вас знає, де нирки. Нирки фільтрують воду з крові, в яку вони пропускають відходи і управляти мінеральним господарством.
Нирки найбільш зайняті в зимові місяці, і тому очищення нирок проводиться ранньою весною в лютому, березні. Однак ми не повинні піклуватися про цей важливий орган лише зрідка, але важливі профілактика та регулярне очищення нирок. Можна сказати, що нирки впливають на діяльність і стан всього організму. Якщо вони не виконують свою очисну функцію, токсичні речовини накопичуються і зберігаються в організмі, що негативно позначається на загальному здоров’ї.

Яка функція нирок

очищення

  • Вони справляються рівновага рН крові
  • Вони усувають метаболічні відходи (солі)
  • Вони забезпечують належним чином управління тілом за допомогою рідин
  • Вони усувають відходи речовин викликані метаболізмом білка
  • Вони регулюють кількість мінеральних речовин в організмі
  • Вони впливають кров'яний тиск
  • Вони беруть участь у вироблення еритроцитів вироблення гормону еритропоетину

Як проявляються ослаблені нирки

  • Мокрі долоні
  • Білі плями на нігтях
  • Походження кулачки під очима
  • Набряк тіло і обличчя
  • Суха, луската шкіра, проблеми зі шкірою
  • Головний біль, нудота, тривожність
  • Гіпертонія
  • Анемія, анемія
  • Втрата волосся
  • Болі в суглобах, кістки

Чого слід уникати?

Щоб уникнути пошкодження нирок, потрібно покласти на рот замок перед їжею та напоями. Нирки головним чином навантажують молочні продукти, м'ясо (надмірна кількість білка), цукор, сіль, спеції, надмірне споживання рідини, солодощі, кава, наркотики та алкоголь. Як бачите, це речі, які ви споживаєте цілком нормально. Важливо розуміти, що кількість певної їжі, яку ви вживаєте, може бути проблемою для нирок. Прикладом може служити сіль. Сіль необхідна організму і навіть стимулює роботу нирок. Однак, якщо ви перестараєтеся з засолюванням, ви створюєте проблеми з нирками.

Подібно зі спеціями. Навіть споживання невеликої кількості алкоголю або наркотиків непропорційно обтяжує нирки. Іншими факторами, що негативно впливають на стан нирок, є холод, тривога і, згідно з китайською медициною, погане дихання. Перш за все, уникайте холоду. Я пам’ятаю свій перший напад нирок і вважаю, що це було холодно зима - це найгірше, що ти можеш дати ниркам.



Я не ти!

Важливо сказати той факт, що кожен з нас відрізняється. Ми більш чутливі до багатьох хвороб, певну схильність успадковуємо від своїх предків. Також слабкі нирки я успадкував від бабусь і дідусів. Тому я доглядаю за ними краще. Регулярне очищення нирок для мене є необхідністю. Ну, тут слід додати це нирки викликають біль лише у виняткових випадках. Буквально можна сказати, що нирки не болять. Зазвичай вони вже завдають біль камені в нирках або пісок хто просить. Ви також повинні це знати функція нирок з віком слабшає а їх неадекватна активність може спричинити деякі проблеми зі здоров’ям. Очищення та догляд за нирками, таким чином, стосується профілактики необхідність навіть для вас, у кого з ними немає проблем.

Очищення нирок - як це зробити?

Перш за все, з уже згаданих речей це необхідно контролюйте свої харчові звички а не формувати різні крайнощі, як я вже згадував надмірне засолювання, надмірне споживання білка, чи слід запобігати наслідки холоду. Очищення нирок можна виконати кількома методами, такими як ...

Лікування дині

Це робиться влітку, в той час, коли навколо дині:-). це є щотижневе очищення нирок коли насправді ви не їсте нічого, крім динь та чорного хліба. Отже, коли ви спраглі або голодні, там ще є диня. Побалуйте себе теплою ванною між 17:00 і 21:00. Тепло підходить для нирок, оскільки розширює сечовивідні шляхи та усуває біль або судоми. В інструкції далі зазначено, що така процедура очищення можлива виконувати 2-3 тижні, поки не досягнете бажаного результату.

Особисто я не думаю, що такий довгий час був би дуже доречним. Цей тиждень ще був би можливим. Можливо, я додам до цього лікування, що рекомендую регулярно вживати дині протягом сезону. Якщо зможу і ціна дозволяє це, я завжди куплю диню. Він чудово впливає на організм не тільки на нирки. Ви повинні повною мірою використовувати сезон, коли є дині.

Трав'яні чаї

Вони очищають нирки трав'яні чаї є досить приємним методом та профілактикою очищення нирок без особливих клопотів. Ви можете регулярно пити підходящі чаї протягом року. Однак навесні вони матимуть більший ефект. З чаїв я рекомендую переважно хвощ польовий, чай Чанка П’єдра, звіробій, імбир, верес, листя берези, золотушку. В аптеці або зазвичай в їжу ви купуєте урологічні чаї, які містять комбінацію трав, які підтримують роботу нирок. Це також підходить зелений чай.

Особисто я вживаю переважно хвощ польовий та чай Chanca Piedra. Зазвичай ви можете придбати більшість чаїв в аптеці, але чай Chanca Piedra доступний в електронних магазинах. Трохи спритно, ви можете зібрати більшість трав самостійно в природі.

Сечотерапія

Очищення нирок власна сеча - тобто сеча. Це може звучати огидно, дивно, і я не знаю як, але деякі люди, які зневірилися, готові також вдатися до цього методу. Це працює, використовуючи компрес із власною сечею на хвору нирку. Це плитка ви додаєте на ніч і вдень ви п'єте власну сечу. Я не буду детальніше розробляти. Якщо вас зацікавив такий метод, спробуйте прочитати книгу «Практична терапія сечі».

На закінчення я хотів би подякувати вам за увагу, і якщо вас зацікавила стаття про очищення нирок, і у вас є питання або коментар, ви можете відповісти нижче статті в коментарі. ну спасибі.