Є люди, які чистять товсту кишку, думаючи, що це корисно для їх здоров’я, але чи може це бути небезпечним?

кишки

Сара Менендес Еспіна

Очищення товстої кишки - це процедура, яка може бути проведена з метою видалення залишків калу та інших відходів, що можуть бути в ній, з нашого товстого кишечника. Зазвичай це робиться до проведення певних діагностичних досліджень, як колоноскопія, у ситуаціях, коли лікар повинен видалити все, що заважає видимості в товстій кишці.

Однак все частіше можна зустріти рекомендації щодо промивання або очищення товстої кишки для усунення токсинів та відходів з метою покращення нашого здоров'я. І саме з цієї причини, є багато людей, які роблять тимчасове очищення товстої кишки з цією метою. Щось, справді, рекомендується, чи це марно, чи ще гірше, небезпечно?

Очищення або промивання товстої кишки може проводитися трьома основними способами. Один - це клізми, інший - дотримання певної дієти, а третій - зрошення товстої кишки або гідротерапія товстої кишки, яка полягає у введенні води через невелику трубку, яка вводиться в пряму кишку, і це буквально промиває ваш кишечник.

Деякі з цих процедур можна робити вдома, як домашніми засобами, так і покупкою конкретних продуктів, які одночасно потрапляють всередину і вводяться через пряму кишку. Навпаки, гідротерапія товстої кишки проводиться в деяких клініках або центрах альтернативної медицини.

Чому вони кажуть, що добре проводити очищення товстої кишки?

Ідея, на якій базується ця (ми вже передбачали помилкову) потребу в очищенні товстої кишки, полягає в тому, що в нашій товстій кишці міститься фекальний матеріал, який не евакуювали, крім токсичних речовин, що отримуються з їжі, яка не потрапила належним чином. Все це може завдати нам шкоди здоров’ю, особливо тому, що Вони кажуть, що ці токсини проникають у стінки товстої кишки і потрапляють в систему кровообігу, тобто в нашій крові.

На додаток до профілактики захворювань, центри, що пропонують очищення товстої кишки як послугу, і захисники цієї практики загалом, стверджують, що після неї людина почувається краще, зміцнюється імунна система, а також допомагає схуднути. Однак, схоже, немає наукових доказів, що підтверджують усі ці чудеса очищення товстої кишки.

Очищення товстої кишки: непотрібне і небезпечне

Медичні працівники, тобто випускники медичних закладів та лікарі, настійно не рекомендують чистити товсту кишку як профілактику або поліпшення самопочуття. Іншими словами, вони не рекомендують робити очищення товстої кишки "лише тому, що". Це непотрібно і небезпечно.

Проводити очищення товстої кишки непотрібно, оскільки наш організм містить усі необхідні механізми для позбавлення від цих токсинів. Сама печінка, крім нирок, є органом, який відповідає за детоксикацію організму. Як ми пояснили в Bekia Salud, коли ми говорили про детоксикаційні дієти, печінка виконує низку перетворень токсинів, щоб вони стали нешкідливими, а згодом вони переходять у товсту кишку або нирки. Крім того, вони також мають здатність фільтрувати кров для видалення з неї шкідливих речовин. Таким чином, наш організм працює так, що ці продукти постійно виводяться, і вони не зберігаються.

Цілком можливо, що лікар призначить нам очищення товстої кишки, використовуючи клізми або проносні засоби, якщо їм доведеться провести колоноскопію. Причиною є просто покращення видимості в товстій кишці. З іншого боку, якщо у нашого товстого кишечника є проблема, це породить низку симптомів, наш лікар поставить діагноз та визначить конкретне лікування. Якщо ні, ми не повинні боятися того, що відбувається всередині кишечника, тому що ці ідеї накопичення стільця або виділення токсину не ґрунтуються на наукових доказахs. Крім того, припустимо, що за своєю природою наш організм схильний накопичувати цей вид шкідливих відходів, ми заперечуємо належне функціонування нашого організму, нормальним станом буде стан хвороб.

Щодо небезпеки промивання товстої кишки, деякими побічними ефектами або наслідками виконання цієї практики, будь-яким способом чи іншим, є зневоднення, коліки, блювота, перфорація кишечника, інфекції, судоми, зміна флори кишечника, нирок та печінки руйнування та втрата корисних копалин, серед інших. Це було б особливо небезпечно для людей із захворюваннями серця та/або нирок, і чим частіше ми це робимо, тим гірше. Про ці ефекти свідчать наукові дослідження. Одне з найактуальніших досліджень було проведено доктором Ранітом Мішорі та опубліковане в "Журналі сімейної практики", де були розглянуті дослідження, пов’язані з очищенням товстої кишки, і було встановлено, що вони не мали таких оздоровчих чи оздоровчих ефектів, і що їх побічні ефекти небезпечні.

Не тому, що це природно, це нешкідливо

Можна також думати, що використання природних засобів, таких як трав’яні чаї або сполуки для очищення товстої кишки, не може бути поганим, оскільки це рослини. Однак ми завжди повинні пам’ятати, що рослини та всі природні сполуки, які ми можемо використовувати, Вони дійсно впливають на організм, і вони можуть завдати шкоди, особливо при надмірному вживанні. ЯІснують навіть веб-сторінки, де рекомендується робити домашні клізми на основі настоїв насіння або кавових зерен. Здається, це не призведе до нас наслідків, оскільки вони є природними інгредієнтами, але це не так.

Тому, якщо ви хочете зберегти здорове здоров’я кишечника, лікарі рекомендують займатися спортом, добре спати і збалансовано харчуватися з необхідною кількістю клітковини. Дуже важливо серйозно ставитися до свого здоров’я, щоб бути добре. Коли у нас з’являться симптоми проблеми з товстою кишкою, вони нам підказують, що робити, Але тим часом ми не повинні ставити себе на лікування, а також не слід звертатися до альтернативної медицини, яка не схвалюється науковою спільнотою. Повідомляється, що бути тим, кого називають "гігієністом товстої кишки", люди, які кажуть, що вони є експертами в цьому виді прибирання, Не обов’язково бути ліцензованим лікарем, і ми повинні уникати передавати своє здоров’я в руки людей, які погано знають людський організм.