до нас наближається весна, час різноманітних прибирань. тож мені спало на думку додати на сторінку інструкції з очищення нашого «хімічного заводу» - печінки.
але спочатку дуже важливе попередження. якщо ви вирішили спробувати цю очищувальну процедуру, ви повинні бути на 100 відсотків впевнені, що у вас у жовчному міхурі немає твердих (вапнякових) каменів. найкращий спосіб це дізнатись - поїхати в соно. Не занижуйте це ні за яких обставин, оскільки ці камені можуть «застрягти» в жовчній протоці під час видавлювання, і ви опинитесь на операційному столі. також добре за кілька днів до того, щоб з’їсти багато яблук і випити яблучний сік, бажано той, який ви друкуєте самі.
що вам знадобиться: 60мл солі епсом (гептагідрат сульфату магнію), 120мл оливкової олії першого віджиму, 180мл грейпфрутового соку - бажано рожевий грейпфрут 1-3шт (може бути і лимонний сік), пляшка 0,5 л і 1 пляшка для домашніх тварин 1,5 л, або термофор
Примітка: замість епсома можна використовувати глауберову сіль (сульфат натрію)
за день до очищення: не їжте нічого, що містить жир, бажано лише фрукти та овочі. для перетравлення жирів потрібна жовч, яка також є нашим головним «очищувачем». це призведе до накопичення. після вживання олії жовч виштовхується з жовчного міхура і таким чином домішки виводяться. також важливо пити багато рідини.
в день очищення: намагайтеся якомога ретельніше дотримуватись зазначеного часу. плюс-мінус 10 хв
не їжте нічого, що містить жир, до 14:00. пийте багато води
з 14:00 нічого не їсти і не пити, тільки воду. якщо ви цього не дотримуєтесь, ви можете захворіти. налийте 720 мл води в пляшку для домашніх тварин, додайте 60 мл солі епсом і час від часу перемішуйте, щоб сіль розчинилася. можна поставити в холодильник - холодно пити краще. Я пив його при кімнатній температурі, і це було не страшно 🙂 якщо ви зберігаєте грейпфрути в холодильнику, виймайте їх.
18:00: наповніть теплу порожню пляшку або термофор. вилийте 180 мл приготованого розчину і одразу випийте. якщо вас турбує гарячий смак, ви можете з’їсти чайну ложку кленового сиропу через соломинку, вставлену в кінець вашого язика, або після пиття. негайно ляжте на спину, поставте ємність з теплою водою під ребра з правого боку і полежте принаймні 20 хвилин, не рухаючись. сіль епсома розширює та оніміє жовчні протоки. пляшка теплої води під ребрами пом’якшить жирові камені
20:00: повторіть весь процес
21:15: вичавити з грейпфрута 180 мл соку. налийте його в пляшку і додайте 120 мл оливкової олії
21:30: обов’язково відвідайте туалет
22:00 енергійно струсіть пляшку, щоб з'єднати олію та сік в емульсію. пийте суміш - вона має напрочуд приємний смак. в ідеалі відразу, найдовший до 5 хв. негайно лягайте спати. якщо ви цього не зробите, ви зірвете все очищення. Ви можете покласти під себе рушник та трохи пластику на випадок нещасного випадку. ви можете лежати у двох положеннях при видаленні каменів. оберіть заздалегідь. якщо ви лежите, випивши емульсію, не рухайтесь протягом 20 хвилин.
- ляжте на правий бік, зігніть праву ногу в коліні і підтягніть її до печінки, підставте пляшку з теплою водою під праві ребра і не рухайтеся 20 хвилин
- ляжте на спину, злегка піднявши голову на подушку, ноги витягнувши разом. під пляшкою з ребрами ... 20 хв без руху
наступний день після очищення:
06:00: випити 3-ю дозу гарячої солі
08:00 випити 4-у дозу гарячої солі (на мій погляд найгірша частина:-))
10:00: ви можете випити трохи фруктового соку, з’їсти фруктів. близько 11 тепер ви можете їсти звичайну, але легшу їжу
добре триматися біля туалету 🙂
добре повторювати це очищення кожні три-чотири тижні десять-дванадцять разів. ви дізнаєтесь, що ваша печінка чиста, те, що з вас більше не вийде каменів. Ви можете визначити за їх кольором (від жовтого до зеленого до коричневого), круглою формою та за тим, що вони плавають на поверхні.
Бажаю приємного очищення.
Примітка: до цих пір я робив прибирання двічі. перший раз все було добре, але другого, я відчував, що нічого не прибирає. Я був дивним і не кидав каміння. можливо, це було тому, що я використовувала червоний грейпфрут (у них ніде не було рожевого). зв’язок із місяцем теж спав мені на думку. Тому я запланував третій курс для фази, коли місяць спадає - я виявив у мережі, що ця фаза підходить для різних очищень, тож я побачу, яким буде курс. це для наступної суботи.
той, хто вирішить спробувати очищувальну процедуру, робить це на основі власного рішення. автор статті не несе відповідальності за будь-які медичні та інші наслідки.