Що таке чорна редька?

чорна редька Це овоч, що належить до сімейства Brasicáceas, якому приписують незліченні лікувальні характеристики очищаючий і сечогінний засіб. Цей корінь із темною зовнішністю та білуватим інтер’єром використовувався з давніх часів для згаданих раніше лікувальних цілей та багатьох інших, які ми детально опишемо нижче.

чорною

Основні переваги чорної редьки

Чорна редька - це:

  • Очищаючий
  • Сечогінний засіб
  • Антиоксидант
  • Травна
  • Гепатопротекторний
  • Вітамінна

А артишок, що ми про нього знаємо?

Незважаючи на те, що думають люди, артишок можна включити до групи овочів, але точніше це квітка, що належить до певної групи квітів, суцвіть. Артишок має лікувальні характеристики, серед яких ми виділяємо сечогінний та очищаючий, серед багатьох інших.

Інші переваги артишоку

У артишоку багато:

  • Вода
  • Вуглеводи
  • Вітаміни
  • Мінерали

Поєднання чорної редьки та артишоку: 6 переваг, які роблять їх необхідними в нашому раціоні.

Поєднання обох підсилює діуретичні та депуративні характеристики, описані вище. Але ми знаходимо інші переваги, які ми опишемо нижче:

Як ми можемо їх проковтнути

Починаючи від соків артишоку або соків чорної редьки, включаючи їх у наш раціон різними способами, до препаратів, що містять обидва елементи, які ми можемо знайти в травниках, парааптеках та аптеках. Але завжди рекомендується, щоб ми, користуючись ними, проконсультувались з медичним працівником.

Будь-яке протипоказання

Ми повинні бути обережними, якщо страждаємо на гіпертонію або діабет, оскільки ми можемо знайти такі протипоказання, як:

  • Гіпертонічні: це овочі, які дуже багаті натрієм, що не є корисним, якщо у нас високий або незбалансований артеріальний тиск.
  • Діабетики: будьте обережні з вуглеводами, які вони можуть містити, хоча вони, як правило, не викликають проблем у цій групі і навіть можуть бути для них корисними, ніколи не завадить бути обережними.