Ми не тільки можемо приготувати чай з м’яти перцевої, ми можемо також ароматизувати з нього різні страви, але ми також можемо робити супи, салати, м’ясо, рибу та інші напої з його додаванням. Смак перцевої м’яти схожий на смак м’яти, за винятком того, що він не такий сильний.
М’ята перцева має протимікробну дію. Регулярне вживання чаю може допомогти лікувати запалення. Протизапальні сполуки в рослині можуть допомогти заспокоїти шлунок і зменшити біль у шлунку натще або полегшити нудоту. М’ята перцева може полегшити судоми, здуття живота та інші неприємні проблеми з травленням.
М’ята перцева також має антиандрогенну дію. Одне дослідження показало, що регулярне вживання чаю може бути дуже ефективним для тих, хто страждає синдромом полікістозу яєчників, оскільки м’ятні сполуки м’яти стимулюють роботу ендокринної системи, допомагаючи оптимізувати гормональний баланс.
Лімонен у м’яті перцевої може посилювати активність нейромедіаторів, що призводить до кращої пам’яті та концентрації. Випийте чашку м’ятного чаю, перш ніж зосередитися на важливому завданні.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
М’ята перцева - рослина без кофеїну. Тим не менше, вона дає енергію кожному, оскільки м’ята перцева стимулює нервову систему.
Чай з рюшами позитивно впливає на самопочуття. Окрім протизапального ефекту, він може навіть зміцнити імунітет і полегшити проблеми зі шлунком.
М’ята перцева часто є інгредієнтом для полоскання рота, оскільки може забезпечити приємне дихання. Однак ментол, який він містить, також має антибактеріальну та антимікробну дію, забезпечуючи захист ротової порожнини та горла від інфекцій, у тому числі тих, які можуть завдати шкоди здоров’ю зубів та ясен.
Чай з рюшами добре впливає на здоров’я дихальних шляхів завдяки своїй природній седативній та протизапальній дії. Це зменшує відчуття стиснення в грудях, а також може зменшити роздратування.
Трава багата залізом, яке стимулює вироблення еритроцитів і гемоглобіну. Це не тільки запобігає анемії, але й збільшує кровообіг, підвищує рівень енергії та сприяє швидшому загоєнню ран.
Калій у м'яті перцевої необхідний для підтримки артеріального тиску. Калій - це судинорозширювальний засіб, який зменшує навантаження на судини та артерії, допомагаючи запобігти атеросклерозу та інсульту та інфаркту.
Сполуки, що містяться в траві, мають знеболювальну та седативну дію. Якщо ви переживаєте або перебуваєте в стресі, чашка м’ятного чаю допоможе заспокоїти ваш розум і допоможе усунути негативні наслідки хронічних гормонів стресу.