Найвідоміші два типи компресів - це холодні та гарячі компреси. Холодні компреси можна використовувати, наприклад, при розтягненнях зв’язок або артриті. Компреси при цих проблемах зі здоров’ям не повинні тривати довше 30 хвилин, але їх можна повторювати кілька разів на день. Також для посилення обміну речовин можна використовувати холодні компреси, у цьому випадку компрес може залишатися на тілі, що підлягає лікуванню, до години. Ви також можете робити холодний компрес, якщо ваша мета - пітливість. Бажано тримати компрес на пацієнтці до появи пітливості. Це займає близько години, але процес може зайняти півтори години. Теплі компреси, швидше за все, полегшать захворювання, які супроводжуються нестерпним болем, але також дуже добре впливають на судоми.
Компреси зазвичай роблять з водою та якимось іншим матеріалом. Спектр речовин широкий, оскільки ми можемо усунути багато проблем за допомогою компресів, і кожна речовина виліковує різну хворобу і допомагає полегшити різні неприємні симптоми.
За часів наших бабусь багато людей використовували полову як компрес, оскільки вона має метаболічний ефект. Однак, якщо наш метаболізм в порядку, токсини та відходи можуть бути легше виведені з організму. Як зробити компрес з полови? Закип’ятіть два літри води, а потім додайте 6-8 столових ложок полови. Варити близько півгодини, потім процідити. Занурте в нього тканину і покладіть на оброблювану поверхню. З нього можна робити гарячі та холодні компреси.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Сьогодні люди починають знову відкривати корисні ефекти оцту. Можливо, не випадково, оскільки ми можемо бути дуже корисним помічником на кухні, ми можемо також використовувати його для чищення, ми також можемо допомогти нам у догляді за красою і навіть можемо використовувати для компресів. Зараз я згадаю лише кілька компресів, які може використовувати кожен. Оцет - особливо яблучний оцет - лікує свербіж від геморою. Намочіть ватний диск над яблучним оцтом і покладіть на оброблювану поверхню. При застуді та грипі він зменшує скарги на дихання, занурюючи товстіший шматок марлі в касету з яблуками і кладучи її на груди або два зап’ястя. Якщо ваші щиколотки смикаються або просто набрякають протягом усього дня, оцтово-водний компрес також може стати в нагоді. Яблучний оцет знімає неприємні симптоми, викликані укусами комах, включаючи нестерпний свербіж. Компрес з яблучного оцту також може стати в нагоді при сонячному опіку. У цьому випадку оцет слід розбавити водою, а змочену тканину покласти на хвору частину тіла.
Глину також можна використовувати як компрес, оскільки вона має чудовий протизапальний ефект. Змішайте 8-10 столових ложок глини в достатній кількості холодної води, щоб отримати масу, що добре поширюється, а потім накладіть глиняний компрес і оберніть на хвору поверхню тіла. Лікування холодом може лікувати гострі скарги, такі як запалення, опухлі суглоби, розтягнення, розтягнення або синці. Також можна зробити тепле обгортання або компрес з глини, які можуть полегшити біль, спричинений ревматизмом. Тепло зменшує біль і покращує рухливість суглобів. Глина для догляду за волоссям та шкірою зараз доступна в багатьох місцях. У поєднанні з водою на рослинній основі, оліями, ефірними оліями ми можемо зробити собі великі обгортання, щоб бути впевненими, що обгортання, накладене на наше обличчя, не містить шкідливих речовин. Глиняний компрес, змішаний з холодною водою, зменшує свербіж у разі екземи, а також може зняти запалення.
У разі лихоманки пара оцту та лимона можуть допомогти, за словами наших бабусь. Обведіть лимон і покладіть його на лоб. І надягніть на ноги оцтові шкарпетки, а потім надіньте пару шкарпеток з вовни. Оцтовий компрес також знімає жар, коли його кладемо на щиколотки та зап’ястя.