Про огірковій дієті
Препарат під назвою огірок
Благотворний вплив огірків добре відомий. Як природний сечогінний засіб, огірки сприяють очищенню та стимулюють роботу травного тракту. Вони також зливають надлишки води з організму, а також допомагають людям із проблемною шкірою, схильною до вугрів. І останнє, але не менш важливе: салат з огірків - це один з продуктів з майже нульовим вмістом енергії.
Салат щодня
Дієта заснована на вживанні нежирного м’яса та салату з огірків. Його можна доповнити невеликою кількістю цільнозернового хліба. Для свинцю рекомендується диня або банан. Щоденне споживання енергії не повинно перевищувати 900 калорій. Не слід дотримуватися дієти більше одного тижня. Адже при такій скромній дієті малоймовірно, що ви протримаєтеся довше.
Салат з огірків втричі різний
Спробуйте варіанти салату з огірків. Можна освіжити традиційне поєднання нарізаних кубиками огірків зі сметаною та білим йогуртом, додавши зелень та спеції. Популярний ефект салату дзацікі має і дієтичну дію. Огірок чудово смакує з лимоном, оливковою олією та сиром фета.