Я дуже задоволений дієтою Дюкана. Я прийшов до неї випадково і сьогодні у мене на 8 кг менше через 2 місяці. Це, після мого досвіду, перше коригування меню, яке мене влаштовує, я не голодна, і я також можу вибрати солодощі, які мені подобаються. У мене є обидві книги, перша має чудові рецепти, а ця розширена ще раз описує, що робити з дієтою в усіх напрямках. Отже, на закінчення, велике задоволення.

огляд

Я купив книгу Дієта Дюкана в 350 рецептах, щоб продовжити дієту. Завдяки книзі з 6 січня моя вага зменшилась на 20 кг. Я рекомендую його всім, хто дотримується дієти Дюкана.

Дієта Дюкана в 350 рецептах

це відмінна комбінація, я поки що схудла на 8 кг.

У книзі Дієта Дукана також є рецепти, які повністю замінюють деякі страви, які мені подобаються, але оригінальні інгредієнти не підходять для дієти. Завдяки зручним рецептам я можу побалувати себе їжею, яка мені подобається, мені подобається, і в той же час я дотримуюсь дієти. При одночасному застосуванні

XLtoS Medical Блокуючи калорії з вуглеводів

XLtoS Medical Зв'язування калорій з жирами

(Я використовую його відповідно до типу їжі, яку збираюся їсти - я не можу пробачити фруктів, макаронних виробів і круп, які, однак, містять багато вуглеводів) Дієта дуже ефективна і працює дуже швидко. Завдяки дієті Дюкана я готую справжню і смачну їжу, без порошку.