| ВИБЕРІТЬ З НАШОГО БЕЗПЕРЕРВНО РОЗШИРЮВАЧОГО ДІАПАЗОНУ, ВСЕ ДЛЯ СЕБЕ, ДЛЯ ЧЛЕНІВ ВАШОЇ СІМ’Ї! ЗАМОВИТИ ПРИГОДНІСТЬ НАШОЇ КУХНІ ДЛЯ ВАШОГО ДОМУ! | ||
| ЯКЩО ВИ ЛЮБИТЕ СПОРТ, ТЕПЕР ВИ БУДЕТЕ ТАКОЖ ЛЮБИТИ ВСІ ОЛЕКСАНДРИ В БУТИКІ ВИ ЗНАЙДЕТЕ DVD! | ||
| ЗДОРОВ'Я - ВЕЛИКА СКАРБА І ПОВИНЕН ЗБЕРЕЖИТИ, ЦЕ ВАМ ДОПОМОЖЕ! ОЗНАЙТЕ ПРОГРАМУ КОНТРОЛЮ ВАГИ! |
Дієтолог відповідає/21 день - що замінити?
Питання:
Я хочу розпочати свою дієту з 21-денної дієти, але, на жаль, в ній є 3 продукти, які я не можу їсти, і я не знаю, як замінити банани (день 4 або день вечеря 7) на кріп (день 12 або день 14 вечеря) і гарбуз я думаю це був лише 19 день. Напишіть, будь ласка, яку їжу я можу приготувати замість цього.
Відповідь:
Ви можете замінити банан будь-якими фруктами, крім винограду, сухофруктів.
Якщо призначаються продукти з кропу, для яких як ароматизатор призначається лише невелика кількість кропу (наприклад, у зазначені 2 дні), тоді готуйте їжу так само, як описано, просто опустіть кріп. Якщо вам подобається зелень петрушки, ви можете покласти її туди, але ви також можете замінити іншою вподобаною спецією.
Кабачки можуть бути хорошими замість гарбуза, якщо вам це подобається. Якщо ні, то можна вибрати будь-який овоч, окрім: сухих бобових (квасоля, сочевиця), моркви, зеленого горошку та кукурудзи.