Ботанічна назва ефірної олії кориці - Cinnamomum zeylanicum, і воно належить до ботанічного сімейства Lauraceae. Ефірне масло кориці отримують дистиляцією кори парою дерева парою.
Його основними складовими є:
- Транс-циннамальдегід (50-75%)
- Евгенол (4-7%)
- Бета-каріофілен (3-8%)
- ліналоол (3-9%)
ORAC: 10340 мкТЕ/100г
ORAC розшифровується як потужність радикального поглинання кисню. Чим вище ORAC ефірної олії, тим більша здатність вона знищувати вільні радикали, що викликають окислення в організмі.
Кориця є рідною для частин Південної Азії, сьогодні рослини кориці вирощуються в різних місцях Азії та передаються по всьому світу у вигляді ефірної олії кориці або спеції кориці. Вважається, що сьогодні у всьому світі культивується понад 100 різновидів кориці, але найбільш відомими є два види: цейлонська кориця та китайська кориця.
Якщо ви подивитесь на путівник з ефірних масел, то помітите кілька ефірних масел з дуже поширеними назвами продуктів, таких як ефірна олія кориці, ефірна олія апельсина, ефірна олія лимона та ефірна олія лаванди. Але те, що відрізняє ефірні олії від рослин, з яких вони походять, - це їх потенція.
Олія кориці є висококонцентрованим джерелом антиоксидантів, які дуже корисні для організму. Протягом історії рослина кориці була пов’язана із захистом та процвітанням. Кажуть, що це була частина суміші масел, що використовувались бандитами, які грабували могили, щоб захистити себе під час чуми в 15 столітті, і традиційно це також пов’язано зі здатністю залучати багатство. Насправді, якби вам пощастило мати корицю за часів Стародавнього Єгипту, він вважався заможною людиною, цінність кориці могла б бути еквівалентною вартості золота!
На ринку доступні два типи ефірних масел кориці: ефірна олія кори кори та ефірна олія листя кориці. Хоча вони мають деяку схожість, вони є різними продуктами з дещо окремим використанням. Олія з коричної кори видобувається із зовнішньої кори коричного дерева. Він вважається дуже потужним і має сильний запах "парфумів", майже як інтенсивний запах меленої кориці. Ефірна олія кори кори, як правило, дорожча, ніж ефірна олія листя кориці.
Ефірна олія листя кориці має "мускусно-пряний" запах і, як правило, світліше. І те, і інше корисно, але ефірна олія кори кори може бути більш сильною.
Користь олії кориці
Основними перевагами ефірної олії кориці є:
- Зменшує запалення
- Знижує рівень цукру в крові
- Знижує рівень холестерину, який є поганим
- Боріться з інфекціями
- Високий вміст антиоксидантів
- Стимулює імунну систему
- Стимулює лібідо
- Боротьба з паразитами
- Боротьба з бактеріями
- Боріться з інфекціями
- Боротьба з вірусами
- стимулювання кровообігу
- Імуностимулятор
- Підсилює дію та активність інших ефірних масел
- Це сексуальний стимулятор.
Раніше вважалося, що його пряний аромат залучає багатство, перетворюючи наші основні вірування обмеженості в достаток.
Його запах допоможе звільнити гнів, розчарування та жорстокість, які були поховані.
Це добре для тих людей, які справді хочуть бачити і змінювати свої системи переконань чи старі зразки.
Основне використання ефірної олії кориці
Для шкіри та волосся
Дослідження, опубліковане в 2017 році, демонструє, як ефірна олія кори кориці може суттєво зупинити створення різних білкових біомаркерів, які беруть участь у запаленні шкіри та переробці тканин. Завдяки своїм протизапальним властивостям ефірна олія кориці може бути ефективним природним засобом від запалень шкіри, таких як прориви та вугрі. Ви можете змішати ефірне масло кориці з рослинним маслом і нанести його на шкіру, щоб скористатися його антимікробною здатністю.
Ефірна олія кориці також може бути корисною для волосся для зміцнення здоров’я та росту волосся. Ви можете змішати кілька крапель ефірної олії кориці з рослинною олією, такою як кокосова олія, для швидкого та природного лікування шкіри голови.
Може допомогти при схудненні
Кориця стає все більш відомою як їжа, що спалює жир, і цінним засобом для схуднення. Завдяки своїй здатності врівноважувати рівень цукру в крові та підсолоджувати смак їжі без додавання цукру, дуже корисно контролювати солодощі.
Нестабільний рівень цукру в крові може призвести до переїдання, низького споживання енергії та збільшення ваги, але додавання ефірної олії кориці до фруктів, чаю, вівсяних пластівців або смузі сприяє уповільненню швидкості його виділення.
Біль у горлі
Завдяки протизапальній, протимікробній, антиоксидантній, регулятору імунної системи, ефірне масло кориці - чудовий варіант для полегшення болю в горлі.
Можна приготувати настій з гарячою водою, медом, 2 краплями ефірної олії лимона і 2 краплями ефірної олії кориці, перш за все вранці, щоб поліпшити біль у горлі та стимулювати імунну систему.
Ці інгредієнти працюватимуть разом для боротьби із запаленням, зменшення болю та посилення імунної функції, роблячи їх ідеальним засобом від болю в горлі.
Освіжувач повітря для вашого будинку
Ви можете зробити власний природний освіжувач повітря, поєднавши в дифузорі ефірні олії кориці, апельсина, лимона та гвоздики. Завдяки цьому аромату ви відчуєте відчуття розслаблення та допоможете очистити повітря.
Готувати
Також для приготування можна використовувати ефірну олію кориці. Просто додайте до своїх рецептів кілька крапель олії кориці, але уникайте нагрівання до дуже високих температур і варіння занадто довго, оскільки це руйнує його антиоксиданти та активні інгредієнти. Ефірна олія кориці набагато сильніша за смаком, ніж спеція кориця, тому ви можете замінити ефірну олію там, де використовуєте мелену корицю.
Ефірні олії, які добре поєднуються з корицею, включають бергамот, кардамон, гвоздику, імбир, мускатний горіх, апельсин, м’яту перцеву, троянду та ваніль.
Як застосовувати ефірну олію кориці
- У дифузорі: Ефірне масло кориці можна розповсюджувати по всьому будинку за допомогою прохолодного дифузора туману.
- Ви також можете зробити вдих безпосередньо з пляшки або втерти кілька крапель у долоні, а потім покласти руки йому на обличчя, як чашку, для вдиху.
- Місцево: перед нанесенням на шкіру олію кориці потрібно розбавляти рослинною олією, такою як кокосова олія, у рівних частинах. Оскільки це дуже потужне ефірне масло, почніть з малого і використовуйте пару крапель за раз. Кокосова олія має свій довгий перелік переваг для шкіри та імунної системи, тому вони створюють гарне поєднання.
- Нанесіть на чакри або рефлекторні точки ніг.
- Попадання всередину: Тільки якщо ви використовуєте марки терапевтичного якісного масла, 100% терапевтичного класу. Уважно перевіряйте етикетку інгредієнта ефірної олії та пам’ятайте, що єдиним інгредієнтом повинен бути Ocimum basilicum. Ви можете додати краплю у воду або прийняти її як дієтичну добавку, змішавши з сирим медом або в смузі.
_ Ефірні олії, з якими коричне ефірне масло добре поєднується: Усі ефірні олії цитрусові, кипарис, ладан, герань, ялівець, лаванда, розмарин та всі ефірні олії пряні.
Все про ароматерапію та використання ефірних масел, дифузорів, підпишіться на безкоштовний курс ароматерапії, масажі та всі переваги, властивості та рецепти з ефірними оліями.