Кілька знаменитостей досягли світової дієтичної новинки, незважаючи на деякі суперечливі частини. Зрештою, спробуйте залізти в ванну з холодною водою вранці. І цілих 8 хвилин. Хоча автор стверджує, що це запустить систему крові і почне боротьбу з целюлітом, але не кожен може зробити таке:). OMG дієта, так що, Боже мій! - "О, боже мій!", Однак, пропонує ряд унікальних принципів, які є здоровими та допомагають схуднути. Незважаючи на деякі суперечливі розділи, експерти, включаючи дієтологів, це визнали

випадковим чином

Diva.sk пропонує вам уривки з нової дієти OMG - божественно тонкої за шість тижнів. Сьогодні про зеленого рятувальника та маніпуляції з боку харчових компаній.

Зелене опудало

Томатний зелений чай знижує апетит, що саме по собі є фантастичним. Правда, це не означає, що ви більше не будете насолоджуватися їжею. Зелений чай просто викликає апетит до місця, якому він належить. Не надто високо, але і не надто низько. Вона поставить його в потрібне місце.

Це робиться за рахунок підвищення рівня біохімічних речовин, званих норадреналіном або норадреналіном. Він випускається, коли наше тіло думає, що йому хтось погрожує (наприклад, динозавр, колега по роботі, співачка-танцюрист, вчитель). Тому зелений чай може зменшити апетит. Травлення забирає трохи енергії і залучає в процес багато крові. Якщо наш мозок думає, що ми будемо битися, він повинен організувати, щоб кисень потрапляв туди, де він необхідний, тобто до серця та м’язів. А апетит тягне за хвіст.

Зелений рятувальник

Норадреналін, хімічна речовина, про яку ми говорили в попередньому параграфі, зменшує травлення. Але організм не дурний, він усвідомлює, що якщо у нас є проблема і ми перестали переробляти їжу, яка знаходиться в шлунку, нам все одно потрібно звідкись отримувати енергію. Трамматата! Зелений чай діє як зелений Шрек, звільняючи принцесу Фіону з вежі. За нашою аналогією, жир тіла принцеси замикається на сім замків. Вибачте, Ваша Високість. Зелений чай допомагає звільнити енергію, що зберігається в жирі, і використовувати її.

Зелена вівчарка

Хімічні речовини зеленого чаю також допомагають нам боротися з будь-якими надлишковими вуглеводами після їжі. Вони роблять це для того, щоб зробити наші м’язи більш здатними їх поглинати. (Ці вуглеводи.) Це означає, що будь-які залишкові вуглеводи рідше потрапляють всередину жирових клітин.

Зелений чай робить це для того, щоб інсулін працював краще. Але знову ж таки, я маю нагадати вам, як важливо для нього це робити. Інсулін схожий на вівчарку, робота якої, серед іншого, полягає в тому, щоб викидати поживні речовини з крові та заганяти їх у клітини. Його робота полягає в тому, щоб керувати вуглеводами, щоб сховатися в м’язах. Але він також має невелику, але важливу роль для інших поживних речовин. Я називаю це роллю вівчарки (замість ролі вівчарки, завдання якої полягає у пошуку місця для стада зайвих вуглеводів).

Зелений чай вівчарської собаки допомагає нам надходити в м’язові клітини і навіть в наші органи поживні речовини, такі як білки, вітаміни та мінерали. Чудово, якщо запас жиру в організмі зменшується, адже зелений чай вівчарки забезпечить здорові м’язи, що спалюють енергію. Деякі люди втрачають менше кілограмів, оскільки втрачають дієту, оскільки втрачають м’язову масу. І це дуже погано. Однак чашка зеленого чаю дивним чином допомагає інсуліну виконувати свою роль, завдяки чому м’язи міцні. Результат важливий!

Як вони маніпулюють нами?

Деякі харчові компанії захоплюють все, що приносять засоби масової інформації. Наприклад, лікопін, рослинна хімічна речовина, що міститься в томатах і уповільнює старіння. Коли надійшли новини про користь лікопіну, кожна пляшка кетчупу раптом стала здоровою. Кетчуп містить лікопін, але він міститься в помідорах. Не в тоннах доданого цукру, що міститься в кетчупі, добавках або консервантах. Навіть у кількості кетчупу, яку люди споживають, цього не може бути достатньо.

Всемогутні йогурти

Продукти, які стверджують, що якщо ви їх споживаєте, то почуватиметесь добре. Найкращий приклад - це, мабуть, харчові компанії, що виробляють йогурти. Не зрозумійте мене неправильно, багато йогуртів смачні. Ну, ти відчував, що у мене було слово на мові, але? Але деякі йогуртові компанії жадібні.

Вони переконали нас купувати йогурти з низьким вмістом жиру (з високим вмістом вуглеводів), йогурти з високим вмістом кальцію (вам завжди потрібно було б з’їсти це відро) та йогурти з низьким вмістом лактози (погодьмося, вони ніколи не містили багато лактози). Зараз йогуртові компанії просунулися ще далі. Вони придумали йогурти, які допоможуть нам почуватись краще. Відчуває себе краще? Наше почуття - це насправді дуже особиста справа. Ті, хто його винайшов, дійсно змащуються усіма мазями. Вони вчились у косметичних компаній. Вони також робили щось на зразок клінічних досліджень.

Ні, вони не стверджують, що проводили будь-які дослідження чи дослідження, але кажуть щось дуже схоже. Вони мають такі гасла: «Вісім із десяти жінок почувались у мільйон разів краще після двох тижнів споживання XYZ.» Рука до серця, хто не хотів би відчувати себе в мільйон разів краще? Харчові компанії знають, що вони не можуть прямо стверджувати, що після споживання їх продукту ви почуватиметеся краще або виглядатиме краще.

Ну, вони можуть повідомити нам свою комерційну таємницю, що вони знають людей, які сказали, що це саме те, що вони з ними зробили! Це приклад, як JPP, - сказала одна леді. Ми цього не говорили, вона сказала. Панаяна, і як це добре працює! Для такого дослідження, тестування чи дослідження все, що вам потрібно зробити, - це випадковим чином обрати групу голодних людей, щоб спробувати ваш продукт, і тоді ви напишете, що провели опитування. Якщо члени цієї міні-групи сказали, що почувались добре, коли їли продукт, ви можете сказати про це своїм клієнтам. Однак він має два гачки. Ці люди не були вибрані випадковим чином, і їх було недостатньо.

Харчові (а також косметичні) компанії поширюють анкети серед невеликих груп людей. Це означає, що менше тисячі людей, іноді достатньо сотні людей. Більші групи важко перевантажити! До речі, якщо 75 відсотків людей щось сподобалось, іншим 25 відсоткам це не сподобалось, чи не так? Хоча ви їм заплатили, але спробували! Невдячний невдячний!

Під цим я маю на увазі, що ми часто купуємо щось лише тому, що хтось щось про це сказав, і ми припускаємо, що якби людина почувала себе добре після споживання їжі чи продукту XYZ, ми б також почувались добре. І ці продукти приправляються тоннами цукру, і коли ми їх придбаємо, ми будемо продовжувати купувати їх за звичкою. Ці продукти, про які я вже згадував, залежать від упаковки та реклами. Якщо ми не будемо пильні, ми почнемо вірити у брязкальця, описані на упаковці товару, і споживатимемо речі, які нам насправді не потрібні і яких ми не хотіли. Всякий раз, коли ви бачите слово здоровий, надруковане на продукті, припускайте, що воно нездорове. Нехай він доведе свою невинність, коли ви детально його оглянете.