Новина про те, що Карлота Корредера скинула 50 кілограмів лише за рік, нагадує нам випадок з іншими знаменитостями, які також значно схудли.

єдина

Опубліковано 06.04.2016 23:33 Оновлено

Карлота Корредера, ведуча одкровення, на 50 кілограмів менше

Той, хто був режисером "Врятуй мене щодня", а в даний час ведучим, радий бути в центрі уваги камер. Настільки, що цього тижня Карлота Корредера зірки на обкладинці "Семана", в якій він зізнається, що за один рік схуд на 50 кілограмів.

“Я не збираюся казати, скільки кілограмів я досяг. Я мав розмір 60, а зараз мені 46. Я втратив 50 сантиметрів від живота, і це як би у мене було двоє людей всередині мене ", - розповідає він у цій публікації.

Роза Лопес, тіло 10 років після 15 років "Operación Triunfo"

Зумба, бойові бої та подвійні тренування на додаток до збалансованого харчування були ключовими для радикальних змін Рози Лопес. Пропали ті зайві кілограми тієї дівчини, яка поїхала представляти нас на Євробачення у 2002 році.

За своє життя він зазнав декількох змін не лише у своєму тілі, також у її волоссі, від короткого в 2006 році до афро в 2008 році. Звичайно, завжди брюнетка, за винятком 2010 року, коли вона здивувала платиновою блондинкою. А у своїх хлопців вони часто змінюються від лікаря Пабло Муньоса у 2006 році до футболіста Хосе Луїса Діаса у 2014 році.

Хлое Кардашьян худне, але не вигини

Це було в радіо-шоу в 2015 році, коли Хлое Кардашьян показала, як вона схудла, зберігаючи вигини. Там він стверджував, що регулярно і практично щодня займається з його фізичним тренером Гуннаром Петерсоном. "Він змінив моє тіло, але він не агресивний. Я не плачу, щоб на мене кричали. Я хочу, щоб хтось мотивував і підбадьорював, ніби він пишався тобою просто за те, що ти був там того дня", - запевнили Фітзі та Віппа водії австралійського радіо Nova 96.9.

"Раніше я любив газовану воду. Тому я повністю перестав пити соду і пити холодний чай або воду протягом дня.. Я змінив свій спосіб життя ", - хотів він додати.

Дженніфер Хадсон та програма "Ваговики"

Через чотири дні після народження сина, у серпні 2009 року, Дженніфер Хадсон Вона вирішила поставити перед собою мету і вибрати здорового, адже вона завжди думала, що найголовніше - бачити, як росте її потомство, і який кращий спосіб це зробити, ніж виглядати здоровим. І він його отримав. Актрисі вдалося схуднути на 36 кілограмів завдяки програмі ‘Weightwatchers’.

"Він навчив мене їсти, вимірювати порції та знати, що я ввожу в своє тіло", - сказала перекладач Huffington Post. Крім того, за її словами, програма допомогла їй стати відповідальною за себе і встановити реалістичні очікування.

«Ваговики» складається з чотирьох основних стовпів: розумне харчування, правильна харчова поведінка, більший рух та посилення емоційної підтримки.

Збалансоване харчування Майлі Сайрус та Рене Зеллвегер

Є знаменитості, які ніколи не мали зайвої ваги і, навіть незважаючи на це, хотіли скинути кілограми. Деякі використовують небезпечні дієти, а інші просто намагаються встановити більш збалансований режим, досягаючи своєї мети. Це справа Майлі Сайрусабо Рене Зеллвегер. Співачка неодноразово ділилася, яка ідеальна дієта:

Сніданок: Яєчний білок, овочі, свіжий сир, фрукти, крупи та йогурт. Середина ранку: шматочок сезонних фруктів Обід: курка або риба із салатом та корисна закуска Перекус: шматочок сезонних фруктів Вечеря: сашими, коричневий рис, індичка, курятина, риба та овочі

Подібно до того, як є знаменитості, з яких ми можемо брати приклад зі своїми дієтами та вправами, є й інші, яких краще не робити. Ylenia padilla Це стало явищем підліткової маси з моменту виходу з "Гандії Шор", а пізніше з "GH VIP".

Однак після проходження цього другого реаліті-шоу в 2015 році ми бачили, як Ілена худнула вкрай.

Як ти це зробив? Як вона виявила себе, надлишок боулінгу, якому вона піддалася після виходу з дому Гвадалікса, завадив їй правильно доглядати за собою.

Це, додавши до проблеми зі здоров'ям, якою вона страждає - у неї хвороба Крона - змусило блондинку з Бенідорма худнути без стримувань.