операція

У ці дні ув'язнення схуднення стало проблемою, І не дивно. Ми всі їмо занадто багато, і як ми не можемо вийти з дому наш опік калорій набагато нижчий. Експерти прогнозують, що до того часу, коли ми зможемо повернутися до свого режиму дня, більшість з нас буде важити на 3 - 5 кілограмів більше.

Щороку, коли приходять ці дати, ми починаємо думати про операція бікіні. Однак 2020 рік є дуже особливим. Великдень у нас вже закінчився, і ми не знаємо, яким буде літо. Здається, збір на пляжі буде складним. Але навіть якщо ми будемо носити купальник мало, не зручно, що ми нехтуємо собою, ні для здоров’я, ні для естетики.

Чи можете ви схуднути під час карантину?

Ми повинні бути позитивно налаштовані щодо цього, навіть якщо ми знаходимося вдома, не виходячи на вулицю, ми можемо приступити до роботи з бікіні. Коли до цього ми починаємо набагато краще, отже, як тільки нам доведеться повернутися до джинсів або повсякденного одягу, це не буде нам коштувати багато.

Це правда, що для схуднення потрібно займатися фізичними вправами, і тепер ми не можемо багато чого зробити, але насправді важливою справою втрати ваги є здорове харчування. Ми можемо скористатися цими днями не для дієти, а для того, щоб почати піклуватися про своє здоров'я та харчуватися набагато краще. Процедура, яку ми також можемо підтримувати після закінчення стану тривоги.