Ось 30-денний щоденник дієти
Ми чекали, так це було зроблено. Нещодавно ми отримали наш 30-денний щоденник харчування від преси, який не тільки допомагає нам точно відстежувати свій раціон - особливо на початку - але і для того, щоб ми, наш дієтолог і навіть наш лікуючий лікар, могли знайти його назад до грам. які дні ми їли найбільш ідеально для нас, а яку їжу ми вважали «гріховним» вуглеводом, який охоплював наші цінності. Чи була кількість споживаних вуглеводів достатньою чи, можливо, недостатньою?
Щоденник насправді нам допомагає - так важко мати на увазі закуску позавчораJ. Також важко згадати зі своїх спогадів, скільки саме їжі, на нашу думку, було нижчою у вуглеводах - проте ми це відчували. (На жаль, наше запаморочення ніколи не дурить).
Переглядаючи щоденник, дієтологу легше скласти всебічне уявлення про наші харчові та життєві звички та ритми. Це полегшує нам адаптацію нашої персональної дієти, яка може бути побудована в такому ритмі життя.
Також не проблема, якщо ми не можемо позначити точні кількості в грамах протягом перших кількох днів. Із плином днів ми використовуємо кухонні ваги для вимірювання сухих - ще сирих або неварених - інгредієнтів, і стає все більш точним вимірювати порції - включаючи дієту. Простіше і свідоміше дотримуватися складеної, обмеженої часом дієти, поки ми майже не відчуємо, що варто дістати з миски на сімейному обідіJ Але це буде ще далі ...
Ціна 30-денного щоденника харчування становить 2000 форинтів, які можна отримати у нашого дієтолога та придбати на стійці реєстрації.!
Давайте старанно заповнювати свій щоденник!
Інститут EndoCare
ОНЛАЙН-ВХОД
ДИСТАНЦІЙНА КОНСУЛЬТАЦІЯ
Послуга, що надається нашим опікуваним пацієнтам (за умови особистого появи протягом року!), Яка дозволяє вказати на значну зміну симптомів (побічна реакція на лікарський засіб, вагітність, інші зміни, суттєві з точки зору лікування), модифікацію лікування (зміна ліків, корекція дози).
ВИМОГА РЕЦЕПТУ
Щоб забезпечити безперервність лікування, наші пацієнти, які доглядають, можуть запитати рецепт ліків, які ми рекомендуємо, на нашому веб-сайті.