Біль із зовнішньої сторони стегна може розвиватися поступово і раптово, і багато людей страждають від нього переважно вночі. Давайте подивимося, що викликає біль у стегнах!

Доктор Арнольд Денес Арнольд, магістр, хірург, спеціаліст з питань болю та акупунктури в Центрі болю в Буді розповів про те, що може бути джерелом і як позбутися нічного болю в стегнах.

болить

Біль у стегнах частіше спостерігається у жінок

Біль у стегнах страждає набагато більше жінок, ніж чоловіків, особливо Розвивається у віці від 40 до 60 років, здебільшого через травму чи перевантаження. Однак існує ряд інших причин болю вночі, найпоширенішими з яких є.

Головний больовий синдром Трохантера

Назва синдрому головного болю трохантера говорить про те, що пацієнт відчуває біль над головним трохантером, тобто над однією з сідниць. Це може бути спричинено низкою відхилень у боці стегна, таких як потовщення клубово-клубового пучка. М'язи, що потребують стегна і таза, викликають біль у пацієнтів часто вони не знають зацікавлених спати на боках і відчувати сильну скутість стегон вранці.

Бурсит

Бурсит виникає, коли a синовіальна оболонка слизу запалюється. Запалена суглобова оболонка потовщується і виробляє збільшену суглобову рідину, в результаті чого шланг починає наповнюватися рідиною, набрякаючи. Запалення шланга може призвести до постійного тертя, травми, наявного захворювання (наприклад, ревматоїдного артриту) або інфекції. Типовим симптомом мукозиту в тазостегновому суглобі є біль, сидячи або лежачи, який може посилюватися вночі.

Тендиніт, тендиноз

Сухожилля прикріплюють м’язи до кісток. Запалення, що вражає сухожилля - це тендиніт, а невеликі ураження сухожилля або навколишніх тканин називаються тендинозами. Запалення або пошкодження сухожиль може вразити будь-яке сухожилля, але зазвичай воно розвивається навколо більших суглобів, таких як щиколотки, коліна, плечі, лікті або стегна. В першу чергу це стосується тих, хто зазнає великих фізичних навантажень. Часто це дуже болісно, ​​особливо якщо пацієнт сидить, схрестивши ноги, якщо він важко зважує один із стегон і може навіть заважати спати. На жаль, існує також висока ймовірність рецидиву захворювання.

Артрит

У середніх та літніх людей біль у суглобах є найпоширенішою причиною знос суглобів та артрит. Запалення можуть бути пов'язані з величезною кількістю захворювань, тому вкрай необхідно, щоб фахівець поставив діагноз. Характерними можуть бути типові симптоми, такі як біль, набряк, можливо обмежена рухливість, почервоніння, гарячка, млявість, втрата апетиту. Лабораторні дослідження також можуть швидко показати запалення, але може знадобитися УЗД, рентген, КТ або МРТ.

Інші причини болю в стегнах

Існує ряд інших причин, які можуть спричинити біль у стегнах. Прикладами можуть бути вагітність, надмірна вага та ожиріння, нещасний випадок чи травма, або навіть проблеми з коліном, спиною, тазом. при болях у стегнах.

Що ми можемо зробити для себе: вправи, сон, спосіб життя

Як і у випадку з багатьма іншими типами болю, варто спробувати насамперед допомогти собі при болях у стегнах.

  • Рекомендується економно рухатися, вибирати плавання або йогу замість бігу чи стрибків. Однак у випадку гострого болю не рекомендується рух перед оглядом фахівця.
  • Вночі бажано лягати на спину, оскільки це буде менше тиснути на стегна. Також варто інвестувати в матрац, який забезпечує рівномірний розподіл ваги.
  • Сидячи вдень, не схрещуйте ноги, зважуйте уражені стегна і, по можливості, намагайтеся позбутися від зайвої ваги.

Що може зробити для нас лікар

- Перш за все, слід з’ясувати точну причину болю в стегнах, що може вимагати процедур візуалізації на додаток до фізичного огляду, - наголошує д-р. Арнольд Денес Арнольд, магістр, хірург Центру болю в Буді, фахівець з болю, голкотерапія. - Якщо є причина, буде проведено лікування, будь то швидкодіюча місцева протизапальна ін’єкція, природно рекомендована ударно-хвильова терапія, медичний курс ін’єкції колагену, т.зв. медичне лікування м’яким лазером або навіть сегментарна акупунктура. Регулярна функціональна фізіотерапія під керівництвом фахівця також дуже важлива! Однак у разі сильного зносу перелічені вище методи лікування вже недостатні, і протез стегна також доступний за рекомендацією ортопеда. Завдання - це завжди полегшення болю та причинно-наслідкове лікування одночасно, оскільки погіршення якості життя через сильний біль у тазостегновому суглобі має бути зупинене та усунене.