Якщо у вас в’ялий і в’ялий живіт, змініть фігуру за допомогою цих домашніх засобів на основі натуральних інгредієнтів

Або через вагітність, безладне харчування, сентераризм або відсутність вправ, коли що млява шишка починає звисати з живота, наша фігура повністю втрачає здоровий вигляд. Отже, що нам робити прибрати обвислий живіт?

обвислий

Одне з рішень - щоденні та дисципліновані вправи. Згідно з дослідженням Гарвардського університету, помірні та інтенсивні фізичні навантаження під час рутинних серцево-судинних та силових вправ (30 хвилин на день) можуть допомогти нам зменшити в’ялість живота.

Але для доповнення цих вправ вам також знадобиться виводить токсини і тонізує живіт, через домашні засоби, які можна робити за допомогою натуральних інгредієнтів:

Тонер з кокосовою олією

Цей потужний інгредієнт допомагає відновити еластичність шкіри, роблячи її гладкою і м’якою, без залишків тріщин на шкірі.

Ви повинні нанести його на область живота, бажано після прийняття душу. Дайте маслу діяти кілька хвилин, поки воно не висохне. Перед одяганням ви можете використовувати зволожуючий крем, щоб запобігти пересиханню шкіри.

Кавовий скраб

Одним з великих союзників для тонізування та зміцнення шкіри є кава. Його компоненти стимулюють кровообіг, який діє безпосередньо проти жирових відкладень.

Потрібно лише змішати кавовий порошок, мигдальне масло і трохи цукру. Створіть середню рідку пасту і нанесіть її на живіт круговими рухами. Дайте суміші постояти 10 хвилин і змийте.

Гель алое вера

Гель алое віра настійно рекомендується як потужний загоюючий засіб для тканин шкіри, але його переваги також забезпечують регенеративний та зміцнюючий ефект.

Тому рекомендується отримувати цей гель безпосередньо з алое віри та наносити його на живіт після купання, час, коли шкіра найбільше піддається отриманню цих властивостей.

Нарешті, не забудьте подбати про своє травлення від можливого запалення або дискомфорту в животі через неправильну дієту. Важливо харчуватися збалансовано, багато фруктами, овочами, водою та білками.