23 січня 2018 р., 16:03

схуд

Деяким великим голлівудським зіркам довелося зазнати кардинальних фізичних змін, щоб зіграти певну роль, наприклад, Крістіан Бейл, Кріс Хемсворт або навіть Кріс Пратт.

Що ж, до цього списку ми також повинні додати завжди милого Тома Хенкса, бо виявляється, що Каліфорнійцю також довелося перетворити своє тіло, щоб зіграти Чак Ноланда в Castaway. Вірніше, закінчити зйомки фільму.

І це те, що Роберт Земекіс, режисер фільму, розділив зйомки на два етапи і Хенкс був змушений схуднути між собою на 24 кілограми, щоб здавалося, що його персонаж чотири роки потрапляв у пастку на безлюдному острові, з якого його нарешті врятували.

Однак дотримання строгого плану прийому їжі було не дуже позитивним досвідом, як сам актор пояснив на прес-конференції після прем'єри фільму: "Я розпочав дієту в жовтні, і вона повністю контролювалась, поки тривали зйомки на острові, який тривав до лютого ", - заявив він у першій інстанції.

А потім додав: "Жирувати було досить просто, але Мені було дуже важко схуднути, це був один із найгірших переживань у моїй акторській кар’єрі. Дружина та діти постійно спостерігали за мною. Кожен раз, коли я намагався з’їсти шоколадне печиво, хтось ляпав мене ляпасами ".

Зі свого боку, портал Watchfit забезпечує перебіг між одним етапом та іншим зйомок, Хенкс міг їсти лише воду, рибу, овочі та кокосове молоко, майже повністю відмовившись від вуглеводів. А в моменти, коли він був голодний, він міг задовольнити свою обжерливість овочами.

З іншого боку, я виконував дуже важкі кардіотренування, щоб втратити якомога більше жиру. Тож він кинувся біг та їзда на велосипеді по 2 години на день та 6 днів на тиждень.

Але після всіх зусиль, вкладених під час запису, американський перекладач відновив свої звички і зазнав ефекту відскоку, оскільки протягом тижнів він знову набрав багато ваги.