Створено: 3 лютого 2012 р. 00:02
Змінено: 3 лютого 2012 р. 00:02
Дослідники з Університету штату Теннессі вивчили групу з 23 вісімнадцяти і шістдесятирічних чоловіків різного походження, між якими з’ясували, скільки калорій спалено. Учасники представляли різні категорії тіла від звичайного списку до вищезазначеного. Їх споживання калорій також вимірювали під час активності та фізичних вправ. Випробовувані лягали в експерименті, дивилися телевізор, виставляли ціну або переходили за ціну. Вони були на біговій доріжці під час рекламних роликів.
На місці він в середньому витратив 148 калорій, а учасники зробили в середньому 2111 кроків за 25 хвилин. За одну прогулянку на біговій доріжці вийшло 304 калорії. З іншого боку, переїзд та поїздка означали досить низький рівень активності: учасники витрачали лише 81 калорію за одну годину.
THE Медицина та наука у спорті та фізичних вправах На думку авторів дослідження, опублікованого в журналі, реклама може слугувати попередженням, щоб змусити людей встати і рухатися на кілька хвилин. Наявність поручнів навколишнього середовища, що нагадують регулярні фізичні вправи, може значно допомогти у створенні нових здорових звичок. Це також частина невеликих змін для покращення здоров’я.