огіркового

Тут ми розповімо вам, який внесок цей натуральний фрукт вносить у ваше здоров’я

Мехіко, 1 травня 2020 р .— На додаток до своїх антиоксидантних властивостей та очищувальних властивостей організму, огірок пропонує здатність покращувати роботу травної системи, саме тому він часто використовується для боротьби із запорами та захисту кишкового транзиту.

Смузі з огірків натще:

  • Стимулює функції нирок для запобігання затримці рідини.
  • Він має високий відсоток клітковини, яка допомагає підтримувати тіло ситим і уникає впадання в тягу.
  • Його можна поєднувати з великою кількістю фруктів та овочів для посилення поживних речовин.
  • Знижує ризик таких захворювань, як: рак, діабет, хвороби серця, хвороба Альцгеймера та очна дегенерація.
  • Знижує артеріальний тиск.
  • Виводить токсини та покращує стан та здоров’я шкіри.
  • Поліпшує здоров’я кісток.

У блендер потрібно помістити половину огірка, з якого спочатку потрібно видалити шкірку, а листя селери. Добре перемішайте і процідіть. При подачі додати лимонний сік.