гвоздика

Ви любите гвоздику та корицю або віддаєте перевагу цибулі? Перш за все, готуйте їх правильно, як бабуся. В іншому випадку вони не вилікують грип.

1. Щоб уникнути вірусів, боріться з ними за допомогою базових екстрактів. Помістіть 100 - 150 г сухих чорних базових квітів в літрову скляну чашку або глечик із кришкою. Залийте горілкою, закрийте і поставте в темне місце. Перемішуйте екстракт кожні 2-3 дні. Через 30 днів процідіть квіти або залиште їх у чашці. Під час грипу приймайте по 1 чайній ложці 4 - 5 разів на день, щоб запобігти 1 - 2 чайні ложки на день.

2. Також діє імбирний чай. Змішайте гвоздику з 1/4 чайної ложки меленого імбиру і щіпкою меленої кориці. Залийте один одного двома склянками окропу і в кожну чашку змішайте дві столові ложки меду. Гвоздика діє як антисептик, імбир і кориця мають протизапальну дію.

3. Цибульний сироп зміцнює імунітет. Очистіть і подрібніть кілограм цибулі. У більшу пляшку по черзі покладіть шар цибулі зі столовою ложкою меду, аж до краю. Закрийте пляшку і зберігайте в холодному місці протягом одного дня. Цибуля виділяє сік і змішує його з медом. Утворюється смачний сироп. Приймайте щодня натщесерце по маленькій чайній ложці.

4. Чай з корицею з медом та молоком діє, коли розвивається грип. Він чудово розслаблює звужену шию і надає антибактеріальну дію на слизову.

5. Хрін і мед можуть стимулювати імунітет завдяки високому вмісту вітамінів. Дрібно натріть корінь хрону і змішайте з такою ж кількістю меду. Приймайте суміш по чайній ложці 3 - 7 разів на день.

Це може бути ти
інтерес

Демотивований? 5 підказок дієтолога з перших рук для швидкого удару енергії

Класичне ліки від температури та болю може допомогти пацієнтам із covid

Відео

Консультації з питань охорони здоров’я

Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.

Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.

Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.

MUDr. Мілош Бубан
Гастроентеролог

Дочка має алергію на бобові культури і не хоче їсти м’ясо. Білка їй не буде бракувати?

Білки важливі для формування клітин, переносу різних речовин в організмі, імунітеті та м’язах. Усі білки, джерелом яких є їжа тваринного походження, тобто м’ясо, молоко, молочні продукти та яйця, можна охарактеризувати як повноцінні. Джерелами рослинних білків є переважно бобові, злакові культури, горіхи та картопля. Одного разу батькам порадили давати своїм дітям якомога більше білка, м’яса, сиру та молочних продуктів для правильного росту. Однак занадто багато білка - це не зовсім те, що їм потрібно для дітей. Білки часто плутають з кальцієм, оскільки вони часто йдуть рука об руку. Однак їх потрібно розрізняти. Кількість клітковини з овочів, корисні вуглеводи, якісні ненасичені жирні кислоти в насінні, горіхах чи рибі та адекватна кількість білка - основа здорового стану для дітей.