Тріщини на підборах можуть виникати з ряду причин - від нестачі вологи до впливу взуття.
Якщо ви помічаєте такі симптоми, як потовщення сухості шкіри навколо кутів, біль у тріщинах шкіри або п’ят, розуміння причин може допомогти вам зрозуміти цей стан та запобігти подальшим рецидивам.
Різні причини
Існує кілька можливих причин утворення тріщин кута.
Давайте подивимось на наш розпорядок дня, і якщо щось із наведеного вплине на це, спробуйте змінити наші поточні звички.
Ось найпоширеніші причини, які можуть призвести до тріщин кутів
• Нестача вологи -найпоширеніша причина тріщин кутів. Шкіра на підошвах часто суха, шорстка і потріскана. Це можливо, оскільки кількість потових залоз у шкірі по кутах невелика, хоча шкірне сало зазвичай допомагає пом’якшити шкіру та запобігти її висиханню.
Якщо наша шкіра особливо суха, менша еластичність полегшує її розтріскування, що може бути додатково посилено будь-яким із наступних.
• Недоліки - вітаміни, мінерали та цинк, яких не вистачає в нашому раціоні, можуть вплинути на здоров’я п’ят.
• Тиск - Тривалий сідання вдома або на роботі.
• Старіння шкіри - Товста, суха шкіра, що лущиться, з віком втрачає свою еластичність, і тріщини на шкірі також частіше виникають із віком.
• Аномалії - грибок ніг, псоріаз, екзема, захворювання щитовидної залози, діабет та інші захворювання шкіри також можуть спричинити тріщини кутів.
• Ожиріння - Надмірна вага також збільшує тиск на кути. Це явище може спричинити розширення лап латерально і, якщо шкіра нееластична, чинить тиск на ноги, що призводить до тріщин кутів.
• Відкрите взуття - Відкриті босоніжки або взуття ззаду також дозволяють бічний рух жирового шару під п’ятами та збільшують ймовірність утворення тріщин на п’ятах. Регулярний догляд за нашими ногами особливо важливий при носінні відкритого взуття.
• Гігієна - негігієнічні умови та умови можуть бути іншими можливими причинами потрісканих кутів.
• Вода - Вода може видалити натуральні олії з поверхні шкіри, а потім залишити шкіру шорсткою та/або сухою. Тривалий присідання у вологих приміщеннях, таких як ванна кімната, може спричинити сухі та потріскані кути.
• Взуття - Поза через погано прилягаюче взуття, тривале стояння або ходьба також можуть згубно позначитися на шкірі на п’ятах.
• Генетика - Природно суха або товста суха шкіра (мозоль) навколо кутів може бути генетичною причиною потрісканих кутів.
Чому шкіра буде тріскатися на наших п’ятах?
Потріскана п’ята утворюється, коли шкіра навколо п’яти розколюється. Посуха і тиск разом можуть призвести до тріщин кутів, оскільки шкіра не в змозі підтримувати власний вміст вологи і з часом стає крихкою, що може призвести до тріщин.
Що ми можемо зробити з тріснутими кутами?
Підтримка гігієни ніг зволожуючими та миючими засобами також допомагає підтримувати еластичність шкіри. Крем для відновлення тріщин на п’ятах Scholl містить кератин і 25% сечовини, що сприяє природному процесу регенерації шкіри та помітно зменшує тріщини шкіри всього за три дні.
Давайте спробуємо і подивимось, чи не помітно пом’якшать потріскані кути. Ще одна порада - ввезти в наш раціон продукти, багаті кальцієм, залізом та цинком. Це може покращити здоров’я нашої шкіри у багатьох випадках, але обов’язково поговоріть зі своїм лікарем загальної практики або дієтологом, перш ніж змінювати свої харчові звички.
Якщо ви відчуваєте, що ваші симптоми зберігаються, навіть після лікування, поговоріть зі своїм лікарем загальної практики або дерматологом, щоб з’ясувати, які інші можливі причини або вже існуючі проблеми зі здоров’ям можуть стояти за цією проблемою.
- Можливі причини та лікування болю в п’яті. Біль у п’яті може бути спричинений курінням
- Основні причини ожиріння - д-р
- Причини ожиріння; Дієта, спосіб життя
- Причини схуднення у чоловіків із нормальним харчуванням - Рецепти липня Причина несподіваного схуднення
- Причини схуднення у чоловіків із нормальним харчуванням - Втрата ваги, але хороший апетит