Ми досі не знаємо, чи буде бікіні цього року, але операція з бікіні виходить з програми видалення всієї ваги, яку ви набрали в ув'язненні під час інсульту. Не довіряй

остерігайтеся

Фемінізм 22 липня 2020 року

Цього тижня, з оголошенням про попереднє ув'язнення в Барселоні, здається, що літо вступило в дію. Ви не знаєте, чи тікати, не оглядаючись назад, або припустити, що, можливо, серпень пройде вдома, бачачи ті самі стіни, що й у березні та квітні, але не перестаючи потіти. Але, незважаючи на те, що літо буває справді рідко, є класика, яка не перестала бути тут: проклята операція бікіні, яка змушує вас думати, що зимовий одяг - це більше, ніж пальто, це своєрідна схованка для вашого тіла. Але цього року, здається, що з кілограмами, які нам залишив ув'язнення, дієти приходять ще більш агресивно:

Втратити 5 кілограмів за 3 дні - це тероризм, припиніть грати зі здоров’ям жінок @elle_es. https://t.co/OsK4LsJTox

- Ана Поло (@anapolo___) 20 липня 2020 р

Журнал Elle рекомендує рутину, яка лише від імені страшна: Вона відома як військова дієта, і, схоже, вона дозволяє вам скинути п’ять кілограмів (5!) Всього за три дні (3!). Іншими словами, якщо з якихось причин вам доведеться врятуватися раніше, ніж очікувалося, здається, що ця рутина буде робити з вашим тілом щось на зразок завіси Зоряного падіння. Ви входите як один, а виходите як інший. Драма.

"Процедура прийому їжі складається з їжі три рази на день замість п’яти, замінивши каву чи чай закусками", - йдеться в статті Ел на основі публікацій в Instagram, що пояснюють дієту. Перевага полягає в тому, що вам не потрібно ні про що думати, оскільки, як і в армії, гуру дають вам накази про те, що можна, а що не можна їсти. І це не може бути дуже корисно для організму, тому що попереджає: "Фахівці радять дотримуватися військової дієти лише три дні поспіль. Якщо ви хочете зробити це ще раз, вам слід зачекати принаймні з проміжним днем ​​відпочинку, щоб отримати енергію ".

Виклик #HeadphonesWaist показує, що розлади харчової поведінки поширюються через мережі https://t.co/4gUtdI0hl0 pic.twitter.com/kR16Hxy4vL

- Новий кодекс (@CodigoNuevo) 28 лютого 2020 року

Коментарі користувачів очікували недовго, і це не дивно. Навіть запевняють, що він засудив посаду за підбурювання до заподіяння собі шкоди. І саме для того, щоб заохотити такі режими, щоб врешті-решт досягти стрункішого тіла що він робить, це зміцнює нездорові стереотипи і руйнує ваше здоров'я. Порушення харчування ще далеко не подолані, і щороку тисячі молодих людей завдають великої шкоди через свою одержимість схудненням. Щороку 400 000 підлітків страждають від харчових розладів в Іспанії.

Найголовніше - завжди харчуватися здорово і збалансовано, займатися спортом і любити себе таким, яким є. Не натискайте на себе, щоб досягти фігури, яка не є природною для вашого тіла тому що ви будете страждати фізично, але перш за все, ви будете страждати дуже емоційно.