Метою острова Тенеріфе Вівела є поширення традицій, звичаїв, гастрономії, історичної, культурної та архітектурної спадщини, природи, фауни та флори та туризму в провінції Санта-Крус-де-Тенеріфе (західні Канарські острови: Тенеріфе, Ла-Пальма, Ла-Гомера та Ель Ієрро), заснований на концепції групи: безліч осіб, які мають відношення один до одного, з певною мірою взаємозалежності, які спрямовують свої зусилля на досягнення спільної мети.
Капустяний суп для схуднення
У будь-якому випадку, схуднути настільки ефективно, наскільки нудно і не дуже поживно, адже згідно з цим планом, капустяний суп повинен бути основною їжею протягом 7 днів поспіль. Крім того, ці продукти слід вживати вдома, оскільки ви не можете знайти їх у меню більшості ресторанів.
Найважливішими інгредієнтами цього супу є:
.- 1 упаковка сушеного цибульного супу
.- 2 кубики м’ясного або курячого бульйону
.- Нарізану кубиками 1 паличку селери (не цілого стебла)
.- ½ головка зеленої капусти, нарізана кубиками
.- 3 моркви, нарізані скибочками
.- 2 болгарський перець, нарізаний скибочками
.- 6 великих зелених цибулин, нарізаних кубиками
.- 1 жовта, біла або фіолетова цибулина, нарізана кубиками
.- 2 банки помідорів, нарізані скибочками або цілі
.- Сіль, перець, петрушка, соєвий соус, часниковий порошок або будь-яка інша приправа, яку ви хочете
Обприскайте велику каструлю кулінарним спреєм і тушкуйте всі овочі, крім капусти та помідорів, до готовності. Потім додайте капусту і 12 склянок води. Додайте бульйонні кубики, суміш цибулевого супу та приправи. Варити, поки суп не стане однорідним, і додати помідори.