допомагаю людям

Радослав Кабук

Проголосувати можна було до 3.6.2018

Я НАХОДИТИСЯ В НАСТУПНИХ КАТЕГОРІЯХ:

ПРОФІЛЬ

Я фахівець у здоровій та довгостроковій стійкій втраті ваги. Я допомагаю людям отримати бажаного персонажа. За 8 років роботи я допоміг понад 570 клієнтам. Лише за останні три роки (2014-2016) я допоміг 458 клієнтам разом зі своєю командою тренерів (яких ви навчали самі). З них 188 мали схуднути і разом втратили 1355 кг, тому вони спалили 12 195 ккал жиру.

Крім того, я присвятив себе класичному бодібілдингу, а в 2013 та 2014 роках став віце-чемпіоном Словацької Республіки з класичного бодібілдингу до 175 см.

У мене раніше була проблема із зайвою вагою. Я звертався за допомогою до різних тренерів, але був дуже розчарований їхнім підходом. Ось чому з часом я сам став тренером, щоб мої клієнти не зазнали такого ж розчарування, як я. Виявилося, що завдяки професійній, сумлінній роботі із серцем та пристрастю я міг змінити низку людських історій на краще. Мені вдалося позитивно вплинути на 10, може навіть на 100 життя. Це так само неймовірно, як схуднення, перебування у хорошій формі чи розслаблення, а також виснаження зайвої енергії може допомогти у житті. Поліпшення здоров'я означає покращення якості життя. Це справді відбувається, і я допомагаю людям. Тому я роблю те, що роблю, і хочу робити все краще і краще.

Ви можете побачити всю мою історію, але особливо історію його клієнтів, на сторінці www.realfit.sk. Тут ви знайдете низку життєвих історій людей, які під моїм керівництвом та керівництвом усього колективу зуміли схуднути та просунути своє життя вперед. На цій сторінці ви також можете переглянути статті та електронні книги, які допоможуть вам досягти бажаної мети.

Я заснував веб-сайт fitness-recepty.com, де регулярно пропоную натхнення у вигляді рецептів та статей людям, яким цікаво, що вони їдять, і намагаються поліпшити свої харчові звички.

Я створив веб-сайт www.cviky-na-brucho.sk для людей, які хочуть схуднути зі шлунка. За допомогою цього веб-сайту я хочу допомогти клієнтам боротися з талією та підшкірним жиром. Цей сайт покаже вам, як схуднути і зміцнити шлунок. У ньому подано вичерпні вказівки, як правильно харчуватися, займатися спортом та робити кардіотренажери. Результат - тверді та добре розвинені м’язи живота з мінімальним вмістом жиру.

Мій новий проект - це онлайн-вправи для жінок вдома, 10-тижневий виклик. Для цієї вправи ми створили сторінку www.cvicenie-strava.sk. На цій сторінці я знайду не лише курс для вправ удома, а й про вправи у фітнес-центрі. На цьому веб-сайті я хочу допомогти людям займатися спортом і харчуватися через онлайн-курси, насичені інформаційними відео.

Я продовжую розвивати спорт у місті Прешов. У співпраці з «Активним життям» я організовую регулярні тренінги з бігу, вправи з самостійним зважуванням та великі бігові заходи, такі як біг Святого Миколая.

Минулого року наше громадське об’єднання Realfit роздало 1500 євро людям, які потребували нашої допомоги.

У мене є регулярне шоу на радіо SKY під назвою SKYFit. Я кілька разів виступав у регулярному шоу Dámsky klub на СТВ 1. У 2017 році він зайняв 3 місце у змаганні на найкращого тренера Словаччини - Fit Leader. Я є автором та співавтором низки статей (Forbes, Жінка МСП, стиль FIT) та відео на тему фізичних вправ та дієти. Я співавтор кількох кулінарних книг.

Як я тренуюсь

Я зосереджуюся на здобутті фізичної форми завдяки функціональному тренуванню, яке включає вправи з власним тілом.

Я використовую силові тренування для набору сили та розвиненої фігури.