- Додому
- Дієта, дієта
- Дієтичне харчування
- Вправа
- Рецепти
- Інші рецепти
- Жива, сира їжа
- Основні курси
- Напої
- Креми, мазі
- Супи
- Салати
- Торти, солодощі
- Харчування
- Наша здорова їжа
- Алкалізація
- Детоксикація
- Харчові добавки
- Вегетаріанство
- Небезпека харчових речовин
- Тілом і душею
- Закон тяжіння
- Позитивне мислення
- Думки та мудрості
- Розслаблення, управління стресом
- Закон тяжіння
- Більше статей
- Рекомендатор статті
- Корисна інформація
- Інтерв’ю
- Рекомендація книги
- Про косметику
- Історії та думки
- Ви його надіслали
Овочі на грилі, овочеві шашлики
Сьогодні ми їли овочі лише на обід, смажені на грилі, у вигляді овочевих шашликів.
Це було дуже смачно.
Я їх нарізав, приправив і поставив у духовку.
Інгредієнти: картопля, солодка картопля (солодка картопля), цибуля, червона цибуля, перець, помідори, кабачки (+ може бути баклажани, морква ... або що завгодно. 🙂), суміш спецій для барбекю (без натрію глутамату), олія виноградних кісточок
Підготовка: Подрібніть овочі. Тверді овочі (наприклад, картопля, солодка картопля) попередньо трохи готують, але потрібно бути обережними лише трохи, тому що, якщо вони пересмажені, їх більше не можна класти на шампури. Тим часом ми готуємо маринад спецій: змішуємо суміш спецій гриль з олією виноградних кісточок. Подрібнені овочі змішують з картоплею та пряною олією виноградних кісточок, щоб ретельно дістати скрізь.
Покладіть овочі на шпажку і запікайте в духовці. Той, хто має рівень гриля, повинен випікати на ньому. Це також дуже смачно, коли смажать на багатті.