Дієта OXY відома як альтернатива білковій дієті. Деякі внесені зміни дозволяють уникнути негативних наслідків, пов’язаних з білковою дієтою. Однак дієта OXY сприяє дуже виразному зниженню ваги. З цієї причини це найпопулярніший спосіб схуднення. Прочитайте статтю та дізнайтеся, які правила, наслідки та думки щодо дієти OXY.
Список статей
Дієта Дюкана, тобто вплив білка, дає негайні результати, але, на жаль, вона також несе ризик небажаних побічних ефектів, таких як ниркова та печінкова недостатність. Крім того, він дуже одноманітний, і його вживання сприяє дефіциту дуже важливих вітамінів та мікроелементів. Це може негативно вплинути на настрій, підкислити організм або призвести до запорів та виснаження організму. Це також часто дає ефект йойо. Цих несприятливих побічних ефектів можна уникнути, використовуючи кращу версію білкової дієти, тобто OXY дієта, що також сприятиме ефектному спалюванню зайвих кілограмів.
Меню дієти OXY під час схуднення він дуже мінливий і залежить від конкретного етапу дієти, на якому ми опинилися. Він розділений на чотири частини, кожна з яких триває 7 днів. Дуже важливим інгредієнтом під час нанесення є OXY shake, що з’являється на другій фазі. Це суміш кефіру або пахта з чорницею та висівками. Ми приймаємо його щодня на другий сніданок або перекус.
Формула OXY Diet Shake розроблена не випадково. Журавлина позитивно впливає на сечовивідні шляхи та мінімізує ризик розладів. Також чорниця і висівки є джерелом вуглеводів і Харчові волокна. З цієї причини він забезпечує нас життєвою енергією та позитивно впливає на наш психічний та фізичний стан. Ці інгредієнти також стимулюють травні процеси їжі та усувають нездужання. Наскрізь OXY Shake ми забезпечуємо наш організм захистом від побічних ефектів білкової дієти.
- I стадія дієти OXY - це один детоксикація. Ми готуємо свій організм до схуднення. Ми виключаємо з нашого меню всі висококалорійні продукти та вводимо легкозасвоювані продукти з низьким вмістом жиру та вуглеводів. коктейлі, в якому ми використовуємо свіжі фрукти та сирі овочі. У цей період наш організм інтенсивно очищається від усіх токсинів і шкідливих речовин, які готується до інтенсивного спалювання жиру, що відбувається на пізніх етапах.
- II стадія дієти OXY - З’являється під іменем спалювання жиру. На цьому етапі ми почнемо дуже інтенсивно спалювати жирові тканини. Під час їжі ми отримуємо OXY шейк, а решта чотири складаються з овочів, нежирні молочні продукти, пахта, йогурти, кефіри, нежирне м’ясо, сир, риба, яйця та молюски.
- III стадія дієти OXY - Названий степовий. У цей період дієти ми весь час спалюємо жир, але ми також консолідуємо вже досягнуті результати для Ми . У меню також є продукти, багаті на рослинні білки, тобто квасоля, боби ліми, горох, нут та соя.
- IV стадія дієти OXY - Для баланс. У цьому завершальному процесі дієти OXY ми зменшуємо регулярно споживання білка і ми замінюємо їх іншими поживними речовинами, що уникає можливості йо-йо ефекту. Тепер до меню можна додавати цільнозерновий хліб, вівсянку, вівсянку, вівсянку та фрукти.
Дієтичні закуски OXY також рекомендують стабілізуюча стадія. Завданням буде захист від більшої віддачі зайвої ваги та підтримка отриманих досі результатів.
Дієта OXY є індивідуально розроблений і це система схуднення, яку можна придбати в Інтернеті. На основі інформації, яку ми надаємо, наприклад вага, вік або призначення, створюється меню. Ви також знайдете Список покупок Y рецепти страв підготовлений фахівцем.
Меню дієти OXY складається в основному з Пісні молочні продукти, бобові, нежирна птиця, риба, овочі, такі як помідори, кабачки, салат, огірки, брокколі, болгарський перець, редис, морква та селера. Пізніше в раціоні також фрукти: яблука, грейпфрути, ягоди, груші, кавун, сир моцарела та фета, овес, коричневий рис, злакові висівки та вівсяні пластівці.
Результати від Від 5 до 10 кг, Але це залежить від ваги, чим більше ми важимо, тим більше ми будемо худнути за допомогою цієї дієти. Думки про дієту OXY викликають подив позитивні. Люди, які обрали цю форму схуднення, особливо хвалять різноманітність продуктів харчування і той факт, що вони пристосовуються до кожної людини індивідуально. Ці аспекти також сприяли зменшити його значення. Більша група користувачів спостерігала постійні зміни зору, але є й ті, хто набрав удвічі більше ваги після закінчення лікування OXY. Те саме стосується побічних ефектів, таких як втома, проблеми з травленням, ниркова недостатність та порушення настрою: в одних випадках вони виникають, а в інших - ні.
Словом, дієта OXY - це дуже різноманітна в порівнянні з іншими дієтами цей хлопець, але в основному це ефективний. Я думаю, що велика перевага в тому ми не голодуємо і не їмо жодної групи харчування, що впливає на наполегливість тих, хто ним користується. Я думаю, що це ідеальна альтернатива популярним, але занадто радикальним дієтам на основі бананів, білків або помідорів. Однак існує небезпека обмеження вмісту поживних речовин, що може призвести до негативних побічних ефектів.
Недоліком для деяких з них може бути ціна придбання такої підписки. Це вартість приблизно бл. 12 євро. Однак на власному досвіді я повинен сказати, що це ціна, гідна цієї послуги, і що варто інвестувати в себе, адже ми маємо реальну можливість досягти стійкі ефекти.
На цій сторінці ми можемо придбати дієту. Пропозиція включає OXY Classic основний, а також OXY Vege Y OXY Vege Fish. Останні два призначені для вегетаріанців, тому я можу рекомендувати цю дієту. Це підтверджується індивідуальним підходом до людей, які купують цю дієту.
Для досягнення ще кращих результатів я також рекомендую використовувати відповідну добавку. Погляньте тут, і ви побачите, що більш ефективні спалювачі жиру З ринку.