Здоров’я та медицина Відео: Ожиріння - це реальність (лютий 2021)

Ожиріння - це складний стан, який створює серйозні загрози здоров’ю та може сприяти зниженню якості життя.

Визначення ожиріння просте: це стан, коли у вас занадто багато жиру.

ожиріння

Але насправді лікування ожиріння та лікування ожиріння - це щось просте.

Ожиріння - це дуже складний розлад, який є не лише косметичною проблемою - ожиріння піддає ризику різні захворювання та проблеми зі здоров’ям.

Надлишок жиру в організмі пов’язаний з:

  • Хвороба серця
  • Деякі типи раку

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), загальна поширеність ожиріння зросла більш ніж удвічі між 1980 і 2014 роками.

А соціальні та економічні наслідки ожиріння - включаючи більші витрати на охорону здоров'я, втрату продуктивності праці та нижчу заробітну плату - мають глибокі наслідки в США та в усьому світі.

Ожиріння та ІМТ

Ожиріння зазвичай оцінюється за індексом маси тіла або ІМТ.

ІМТ враховує зріст і вагу людини і виражається в одиницях кг/м2 (кілограми на квадратний метр).

Значення ІМТ для дорослих розбиваються наступним чином:

  • Звичайна вага: від 18,5 до 24,9
  • Надмірна вага: від 25 до 29, 9
  • Ожиріння: 30 і вище

Ожиріння далі класифікується як:

  • Ожиріння I класу: ІМТ = від 30 до 34, 9
  • Ожиріння II класу: ІМТ = від 35 до 39, 9
  • Ожиріння III класу: ІМТ 40 і вище

Хворобливе ожиріння

Деякі організації охорони здоров’я також називають людей із ІМТ 40 і більше як "хворобливих ожирінням".

Хворобливе ожиріння також можна визначити як більш ніж на 100 фунтів вище вашої ідеальної ваги або з ІМТ 35 або більше із захворюванням, пов’язаним із ожирінням, таким як високий кров’яний тиск або діабет 2 типу.

Хворобливе ожиріння у людей з набагато вищим ризиком проблем зі здоров’ям, ніж у тих, хто має надмірну вагу або ожиріння.

Калькулятори ІМТ

Існує безліч онлайн-інструментів, які дозволять обчислити ваш ІМТ.

Дорослі можуть використовувати цей калькулятор ІМТ для визначення свого індексу маси тіла.

Діти повинні використовувати інший калькулятор ІМТ, ніж дорослі. Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) надають цей калькулятор ІМТ для дітей у віці від 2 до 19 років.

Ожиріння та вагітність

Ожиріння може негативно вплинути на фертильність у жінок та чоловіків.

У жінок ожиріння асоціюється з ановуляцією (відсутністю овуляції або звільненням яйцеклітин від яєчників).

У чоловіків ожиріння асоціюється з низькою якістю сперми, зниженням лібідо та.

У жінок із ожирінням, які чують, ожиріння збільшує ризик ускладнень вагітності, таких як:

  • Гіпертонія
  • аборт
  • Прееклампсія (серйозне ускладнення пізньої вагітності)
  • Аномальна робота, що часто призводить до кесаревого розтину

Плоди жінок із надмірною вагою або ожирінням мають більш високий ризик:

  • недоношеність
  • мертвонародження
  • Вроджені аномалії (вроджені дефекти)
  • Макросомія (занадто велика)
  • Дитяче ожиріння

Втрата ваги до вагітності та мінімізація збільшення ваги під час вагітності можуть допомогти зменшити ці ризики.

Ожиріння у дітей

Всесвітня організація охорони здоров’я називає ожиріння серед дітей "однією з найсерйозніших проблем охорони здоров'я 21 століття".

Ожиріння не тільки знижує якість життя дитини в дитинстві, але діти із надмірною вагою та ожирінням, ймовірно, залишаться ожирінням у дорослому віці та розвиватимуть захворювання, пов’язані з ожирінням, такі як діабет 2 типу та серцеві захворювання в більш молодому віці.

Хоча загальний рівень дитячого ожиріння важко простежити з упевненістю, приблизно 43 мільйони дітей у віці до 5 років мали надлишкову вагу або ожиріння у 2010 році.

З цих 43 мільйонів 35 мільйонів жили в країнах, що розвиваються.

У США дані Національного дослідження здоров’я та харчування (NHANES) показують, що рівень дитячого ожиріння за останні три десятиліття зріс більш ніж удвічі:

  • У 1970-х роках 5% дітей у віці від 2 до 19 років страждали ожирінням.
  • До 2008 року майже 17 відсотків дітей у віці від 2 до 19 років страждали ожирінням.

Короткотермінові ризики для здоров’я, пов’язані з ожирінням у дітей, включають:

  • Серцево-судинні фактори ризику
  • переддіабет
  • Проблеми з кістками та суглобами
  • Апное сну
  • Соціальна стигматизація
  • Слабка впевненість у собі

До довгострокових ризиків належать ризики, пов'язані з ожирінням у дорослих.