Ожиріння - це захворювання, яким страждає приблизно п’ята частина населення. Разом із 40-відсотковою групою із надмірною вагою вона вражає більше половини угорського населення.
Зараз це всі спостерігають!
Життя Допемена роками намагається зробити життя гірким
На жаль, Алекос розпочав щось несподіване: у нього нова робота, він також пропонує додаткові послуги
Ожиріння - це порушення обмінних процесів, зумовлене генетичними, центральними нервовими системами чи ендокринними та екологічними наслідками, що спричинює зміну балансу енергетичного балансу. Цей процес проявляється у збільшенні споживання їжі та/або зменшенні витрат енергії, а потім призводить до збільшення накопичення жиру.
Що рекомендує лікар
На думку дієтологів, ожиріння як хворобу можна вилікувати лише комплексним та комплексним лікуванням, що включає зміни в харчуванні, заняття спортом та прийом ліків.
1. Дієта
Бідна енергією дієта має важливе значення для дієтичного лікування ожиріння. Зменшення споживання жиру в США не призвело до зменшення ожиріння, оскільки паралельно спостерігалося збільшення споживання вуглеводів. Таким чином, споживання вуглеводів останнім часом стає центром уваги.
2. Рухова терапія
Фізична активність є важливою частиною лікування ожиріння. Хоча до цього часу для лікування ожиріння рекомендували 30 хвилин енергійної ходьби на день, пізніше було встановлено, що це недостатня доза для лікування, оскільки воно відповідає лише цілям збереження та поліпшення здоров'я. Для значної втрати ваги потрібно 60 хвилин примусової ходьби на день.
3. Медицина
Вплив різних препаратів вивчався в дослідженнях, що тривали більше 1 року. В Угорщині існує кілька лікарських засобів для лікування ожиріння, один з них викликає відчуття ситості і трохи збільшує вироблення тепла, інший зменшує споживання жиру, а його найважливішим ефектом є поліпшення ліпідного обміну. Попросіть свого лікаря або Угорської асоціації з питань ожиріння допомогу щодо ліків.
4. Психотерапія
Під час лікування важлива співпраця між лікарем та пацієнтом. Це працює лише в тому випадку, якщо пацієнт ретельно усвідомлює реальність поставленої мети та досягнутий результат. Іншим важливим аспектом є знання, що антипсихотичні засоби, які все частіше використовуються для діагностики депресії, також можуть спричинити значне збільшення ваги.
5. Хірургічне втручання
Пластична хірургія більше не може розглядатися як суто косметична проблема, а скоріше як форма догляду за пацієнтом, що покращує якість життя та способу життя. У разі крайнього ожиріння іншим варіантом схуднення для пацієнтів була внутрішньошлункова балонна терапія. Балон, доставлений ендоскопічним методом, може бути наповнений приблизно до півлітра, після чого споживання їжі зменшується. На відміну від попередніх операцій зрізання, на шлунок надягають гнучке кільце для лікування надмірного ожиріння, а це означає, що не можна вживати велику кількість та шматочки їжі.
Ускладнення супутніх захворювань
Ожиріння збільшує ризик розвитку багатьох небезпечних для життя захворювань. Звичайно, це не означає, що ожиріння отримає всі можливі супутні захворювання. Однак ви частіше отримуєте будь-які або навіть більше супутніх захворювань, а це означає, що у вас вищий ризик їх розвитку, ніж у людей із нормальною вагою.
Хвороба серця:
Підвищена маса тіла означає збільшення навантаження на працюючі м’язи серця. Це спричиняє збільшення лівого шлуночка (гіпертрофія). Таким чином, ожиріння є фактором ризику розвитку ішемічної хвороби серця та гострого інфаркту міокарда. Важливо підкреслити, що викликають наслідки можна зменшити втратою ваги.
Гіпертонія:
Зв’язок між ожирінням та гіпертонією відомий понад шістдесят років. Його утворення відбувається головним чином за рахунок накопичення жиру всередині живота, звідки вільні жирні кислоти надходять у печінку та змінюється обмін інсуліну в жировій клітці, що розвивається. Це впливає на різні органи і ще більше погіршує стан серця, нирок, судин, нервової системи та багатьох інших тканин. У разі ожиріння гіпертонічної хвороби в першу чергу потрібно спробувати зменшити масу тіла. Кожен кілограм втрати ваги знижує систолічний артеріальний тиск на 1-3 мм, а діастолічний - на 0,5-2 мм рт. Ст.
Апное сну
: Апное сну зустрічається у 10 відсотків ожиріння. Накопичення черевного жиру та глоткового жиру відіграє певну роль у його формуванні. 50% з них - гіпертоніки, тоді як у 30% гіпертоніків апное сну. Від цього ми повинні відрізняти синдром гіповентиляції, пов’язаний із постійним зменшенням дихання ожиріння. Лікування обох захворювань складається в першу чергу з втрати ваги.
Діабет:
При надмірній вазі 25% у 23% ожиріння може розвинутися цукровий діабет. Це частіше спостерігається при ожирінні абдомінального типу. На момент діагностики діабету 80% пацієнтів вже страждали ожирінням. Ускладнення діабету - гіпертонія, судинні захворювання, пошкодження нервів, ниркова недостатність, ретинопатія - виникають пізніше під час захворювання.
Хвороби жовчного міхура:
Камені в жовчному міхурі у людей із ожирінням трапляються в 3-4 рази частіше. Це частіше зустрічається у жінок. Запалення жовчного міхура і жовчних проток також зустрічається частіше.
Ракові захворювання:
11% випадків раку молочної залози в менопаузі обумовлені ожирінням. Карциноми матки та яєчників також частіше зустрічаються у людей, що страждають ожирінням. Пухлини товстої кишки, підшлункової залози та нирок також часто зустрічаються при ожирінні.
Порушення опорно-рухового апарату:
Артрит коліна найчастіше зустрічається у людей, що страждають ожирінням. У порівнянні зі звичайною вагою також часто зустрічаються болі в попереку та артроз стегна.
- Дієтичний бутерброд - неймовірно, але це працює! Помада Blikk
- За допомогою цієї дієти ви можете попрощатися з 4 фунтами на тиждень. Ми покажемо вам, що саме вам потрібно зробити - помада Blikk
- Замініть хліб цим, якщо хочете їсти справді корисні тости! Помада Blikk
- Дієта через день! Помада Blikk
- Зоряний кухар страждає ожирінням - неймовірне видовище! Помада Blikk