4% чоловіків та 7% жінок зобов'язані своїм раком ожирінням

Здоровими звичками можна запобігти 30% випадків смерті від раку

Ожиріння - друга причина, яку можна запобігти після тютюну

mundo

Презентація дня боротьби з ожирінням 2014. Іспанське товариство вивчення ожиріння (SEEDO)

Ожиріння втягується в 15-20% випадків смерті від раку, проте 30% випадків смерті від раку можна запобігти розвитком здорових звичок. За даними Іспанського товариства з вивчення ожиріння (SEEDO), 4% чоловіків та 7% жінок зобов'язані своїм раком ожирінням. Зв'язок між ожирінням і раком очевидна: "Ризик раку через надмірну вагу зростає в чотири-п'ять разів більше".

Проблема для лікарів у цей час полягає не лише в тому, щоб попередити, що ожиріння є фактором ризику для розвитку багатьох захворювань та для здоров’я в цілому, але і воно має дуже прямий зв’язок із появою раку. З цієї причини і під девізом, який цього року сказано в День боротьби з ожирінням в Іспанії, Запобігання ожирінню, запобігання раку, різні наукові товариства, такі як Іспанське товариство вивчення ожиріння (SEEDO), Товариство Espaсola de Endocrinolognа y Nutriciуn (SEEN) та Іспанське товариство медичної онкології (SEOM) продемонстрували ряд наукових даних, які дозволять інформувати населення про взаємозв'язок цих двох захворювань. "Ожиріння - це сигарета 21 століття", - заявив на прес-конференції президент SEEDO доктор Феліпе Ф. Касануева.

Придушення куріння, яке розвивалося протягом усіх цих років, зазначив цей фахівець, тепер може протидіяти значному прогресу у випадках ожиріння. Іспанія має одну з європейських країн з найвищим рівнем ожиріння: 23% дорослого населення страждають ожирінням - відсоток, який зростає до 36%, якщо ми використовуємо окружність талії для його визначення. Тобто кожен третій чи чотири іспанці страждають ожирінням. Розбиваючи автономні громади, істотних відмінностей немає, але Канарські острови виділяються як регіон із найбільшою кількістю випадків ожиріння. У всьому світі Саудівська Аравія є країною, де найбільше випадків ожиріння перевищує США. Це відповідає більш високому рівню сидячого життя серед громадян Саудівської Аравії. Зрозуміло, пояснюють експерти, що ожиріння має важливий генетичний фактор, але саме фактори навколишнього середовища роблять цю хворобу епідемією.

"Ми, лікарі, зуміли усвідомити суспільство, що ожиріння шкідливе для здоров'я, але зараз ми зобов'язані показати, що воно також є шкідливим, оскільки викликає рак. У цьому немає сумнівів. Ось чому союз різних наукових товариств є фундаментальним, залучення установ, різних освітніх агентів тощо. Підтримка всіх необхідна ", - наполягала Касануева. Як і у випадку з тютюном, боротьба складається з трьох етапів. Перший, щоб продемонструвати, наскільки негативне ожиріння негативно впливає на здоров'я, другий, щоб проінформувати населення про це, і третій, що адміністрації та установи діють для його усунення та запобігання.

Збільшення серед найбільш поширених видів раку

Якщо нам вдасться запобігти ожирінню, зазначив доктор Мануель Пуйг, президент SEEN, ми також зменшимо рак. Найбільш поширені ракові захворювання пов’язані з ожирінням, або вони, як правило, більш передбачувані. Тобто серед появи найчастіших пухлин, діагностованих у суспільстві, ожиріння збільшується в два-п’ять разів більше ймовірності їх розвитку. Але це також збільшує ймовірність страждати іншими, менш частими типами раку. Наприклад, рак нирок - не дуже поширена пухлина, і все ж у ожирілої людини він збільшує ймовірність розвитку у два-три рази. "Ожиріння - це також злоякісне захворювання", - сказав Пуйг.

Але це не тільки відповідальний фактор у появі раку, він також може мати додаткову цінність, щоб ускладнити лікування. Це є, у пацієнтів, які вже страждають на рак і страждають ожирінням, вони гірше переносять лікування раку і частіше розвивають другий рак. З цієї причини важливо уникати ризику ожиріння, щоб також запобігти раку. Насправді так підтримує європейський кодекс проти раку.

Європейський кодекс проти раку стверджує, що для запобігання раку також слід уникати ожиріння. "Ожиріння є другою причиною запобігання тютюну", - сказав д-р Пуріфікасіун Мартінес Ікая, член SEEDO. Щоб цього уникнути необхідні суттєві зміни в житті людей, таких як зміна життєвих звичок, зміна раціону харчування та зміни у приготуванні та приготуванні їжі. За словами цього професіонала, дуже важливо збільшувати щоденні фізичні навантаження, оскільки було чітко доведено, що ті, хто займається спортом, краще доглядають за своїм харчуванням. "Хороша дієта запобігає до 30% ракових захворювань", - сказав він. Тому дуже важливо застосовувати хороші харчові звички. Найкраща дієта - це, без сумніву, середземноморська дієта.

Спеціалісти заявляють, що є ще багато досліджень щодо зв’язку між дієтою та раком, але це доведений факт, що "певні поживні речовини працюють захисний щит від численних онкологічних захворювань а інші, однак, сприяють його розвитку або перешкоджають його лікуванню ". Як загальні рекомендації, важливо зменшити кількість червоного м’яса в раціоні та збільшити споживання клітковини та продуктів з антиоксидантною здатністю.