Здається логічним вважати, що всі знають, коли страждають ожирінням, і що з цим робити. Незліченно разів постулювали, що все, що не потрібно організму, зберігається у вигляді жиру, тому повинен бути баланс між нашими вимогами до зносу та вимогами до споживання, щоб уникнути зайвої ваги.
У рамках усіх цих методів контролю та лікування надмірної ваги, деякі з них є дивовижними припущеннями, голковколювання надовго завоювало місце, яке від анекдотичного до наукового проходить позитивно і негативно.
З іншого боку, важливо згадати, що незалежно від того, наскільки людина лікується будь-яким методом, природним чи ні, найчастіша основна проблема ожиріння повинна бути атакована, це сидячий спосіб життя та шкідливі харчові звички. Насправді було доведено, що не потрібні мучні дієти, а потрібно просто навчитися їсти відповідно до вимог кожної людини.
Через багато причинності та пов'язаних з цим факторів ожиріння цілі акупунктури для надмірної ваги, як видається, такі:
1.- Прискорити метаболізм, щоб ефективно спалювати жир
2. - Зменшіть стрес, щоб пацієнт не їв через примус
3. - Сприяти правильній роботі травної системи
4. - Виправте затримку рідини
5. - Усуньте непотрібний голод
Китайські теорії ожиріння
Ми знаємо, що ожиріння розвивається повільно і поступово. Що, на думку доктора Чжен Цзінь, складається з: симптоматики надлишок та фон недостатність.
Клінічно це диференціює його на синдром надлишку або недостатності. Накопичення загару та вологість та недостатність Ци є найбільш частими. Що пов'язано з теорією, що "ожиріння, як правило, мають загар, вологу і недостатню кількість ци".
Накопичення загару та вологи: фізичне ожиріння, надмірний апетит, уподобання до солодкої та жирної їжі, скутість у грудях та шлунку, втома, огида до тепла, гіпертрофічний язик з густим покривом, тягучий та слизький пульс.
Дефіцит ци: Фізичне ожиріння, небажання говорити, пітливість при русі до мінімуму, відраза до холоду, набряк обличчя і кінцівок, анорексія, психічна втома, перевагу лежачи, блідий язик з білим нальотом, тонкий і слабкий пульс.
Терапевтично він зосереджений на: усуненні вологості, розчиненні Тану та розблокуванні меридіанів.
Точки меридіанів Янмін стопи і кисті, Тайінь стопи вибираються в основному, доповнюючи прижиганням за необхідності
З іншого боку, також сказано, що ожиріння є проявом зміни ци і крові з порушенням захисного ци, дефіцит первинного ци в санцзяо може сприяти. Патологічні зміни також принципово пов’язані з порушенням функції селезінки та шлунка.
За синдромом диференціації ожиріння можна класифікувати на три типи:
1.- Тепло в шлунку і кишечнику
2. - дефіцит ци в селезінці та шлунку
3.- Первинний дефіцит Ци.
А основні методи лікування включають очищення та зменшення тепла в шлунку та кишечнику; регуляція Ці в органах фу та сприяють метаболізму води; баланс і регулювання ци та крові, Інь та Ян, та усунення застою захисного ци
Лікування ожиріння акупунктурою
вушні бали: Чоловіки Шен заспокоїти пацієнта з примусовим харчуванням; використання точки Нейровегетативної системи, яка допомагає збалансувати функціонування нервової системи пацієнтів із надмірною вагою; суть Шлунок що може допомогти зменшити її розмір і допустимий об’єм для прийому їжі та нормалізує травлення; суть Щитоподібна залоза може суттєво сприяти збільшенню метаболізму у пацієнтів із ожирінням, які мають велику кількість ненажерливо накопичуваних жирових клітин
В одному дослідженні доктор Дечен Чен (офіційний посланник в Єгипті при Міністерстві охорони здоров'я Китаю) лікував 260 людей із простим ожирінням голковколюванням, 78 чоловіків та 182 жінок у віці 19-65 років. Він поєднав акупунктуру тіла з аурикулотерапією, використовуючи точки: E25 (Тяньшу), RM6 (Цихай), VC12 (Чжунван), E40 (Фенлонг) та E44 (Нейтинг) для акупунктури тіла з електростимуляцією; і пунктиГолод (в центрі напою), Шлунок (біля хреста спіралі), Шемен (у трикутній ямі), Ендокринна(біля основи порожнистої оболонки). З допоміжними точками: Сан-Джао, рот і печінка для акупунктури вух.
Обидва способи лікування застосовувались у всіх точках одночасно двічі на тиждень протягом 1-2 періодів (1 період становив 8 процедур на місяць). Де було встановлено, що після однієї або двох процедур у 58 випадків (близько 22,31%) спостерігалось значне клінічне поліпшення (вимірюване зниження ваги), 81 випадок (приблизно 31,15%) суттєво покращився (зменшення ваги на 5 кг), 109 випадків (приблизно 41,92%) мали помірне поліпшення стану (зменшення на 3 кг) і 12 випадків не зазнали жодних змін (10).
А. Апостолопулос та М. Караві застосовували голковколювання слухавка в точці Шлунок а іноді в точці психологічної рівноваги (Шеньмень) для контролю тривожності та допомоги 800 пацієнтам схуднути. Голки вставляли і залишали в точках вушної акупунктури на 10 - 15 днів і через 4 - 5 днів розміщували повторно. Одночасно пацієнтів проінформували про інші відомі методи лікування ожиріння (низькокалорійна дієта, аеробні вправи, психологічна підтримка тощо). За учасниками, 683 жінками та 117 чоловіками у віці від 15 до 76 років, спостерігали протягом 1 року.
Зменшення переїдання повідомляли 81,1% пацієнтів, а 46,7% з 697 пацієнтів, які помітили симптоми тривоги, повідомили, що лікування допомогло їм зменшити його.
У цьому дослідженні не було значної втрати ваги у 35,2% (282) пацієнтів. Однак протягом перших трьох місяців спостерігалася значна втрата ваги у 64,8% (518) пацієнтів та через 6-12 місяців у 35,5% (284) пацієнтів.
З цим вони дійшли висновку що використання вушної акупунктури в точках шлунка та Сенмена для контролю нав'язливих їдачів та тривоги є корисним
Насправді аурикулоакупунктура найчастіше використовується для ведення пацієнтів із ожирінням. Це продемонстровано в різних дослідженнях, що використовують цей терапевтичний спосіб.
У зв’язку з цим, під час дослідження, де стимулюючий ефект двосторонньої аурукулярної акупунктури досліджували у здорових добровольців, що не страждають ожирінням, і у пацієнтів із середнім ожирінням було виявлено, що ця терапія може допомогти зменшити вагу як у здорових пацієнтів із ожирінням, так і серед людей із ожирінням тому корисний при лікуванні ожиріння
У відділі загальної медицини в Університеті Аделаїди в Південній Австралії вони провели дослідження за допомогою акупунктурної стимуляції вушної гілки блукаючого нерва, що підвищує рівень серотоніну, що, як було показано, підвищує тонус гладкої мускулатури шлунок, що призводить до придушення апетиту. Метою дослідження було визначити ефективність транскутанної електричної нервової стимуляції конкретних точок акупунктури передсердь, що пригнічують апетит. З двох досліджених груп, розподілених випадковим чином, 95% тих, хто входив до активної групи, помітили пригнічення апетиту, тоді як у контрольної групи зміни не відбулися. Крім того, жоден із контрольної групи не втратив необхідні 2 кілограми. З якими вони дійшли висновку, що часта стимуляція конкретних точкових точок акупунктури є ефективним методом придушення апетиту, що призводить до втрати ваги.
В іншому дослідженні в Нанкіні вони намагалися визначити вплив водного і сольового обміну у 75 пацієнтів із простим ожирінням (12 з набряком та 33 без нього), спостерігаючи зміни ознак та симптомів, показники ожиріння, вміст натрію та калію в крові, осмоляльність плазми та альдостерон у сечі до та після лікування голковколюванням. Результати показали, що загальний ефективний діапазон лікування проти ожиріння за один місяць становив 89,3%. До лікування акупунктурою концентрація натрію та альдостерону в крові у пацієнтів з набряками була значно підвищена, а осмоляльність калію та плазми крові була значно нижчою у порівнянні зі здоровими пацієнтами чи пацієнтами без набряку. Після лікування голковколюванням концентрація натрію та альдостерону значно зменшилась, а осмоляльність калію та плазми помітно зросла у пацієнтів з набряками. Це вказувало на те, що зазначене лікування мало не тільки ефект ожиріння, але й покращувало метаболізм води та солі у пацієнтів із ожирінням завдяки регуляції центральної нервової системи та рідин у організмі.
Деякі дослідники з факультету ТКМ в Нанкіні, також із кафедри акупунктури та прижигання, коментують, що основним фактором лікування ожиріння за допомогою акупунктури та моксибусії єпідвищення функції гіпоталамо-гіпофізарно-надниркової системи. Як продемонстрували спостереження за рівнем ожиріння, рівнем ліпідів, вмістом АКТГ у плазмі та кортизолом у слині 39 пацієнтів із простим ожирінням до та після лікування голковколюванням та прижиганням. Де результати показали, що помітний діапазон ефективності становив 38,5%, діапазон ефективності - 51,3%, а неефективності - 10,3%. Даючи загальний діапазон ефективності 89,7%. Ці результати також продемонстрували, що гіпоталамо-гіпофізарно-надниркова функція нижча за норму при простому ожирінні. Тому вони дійшли висновку, що лікування голковколюванням та прижиганням не тільки регулювало рівень ліпідів та досягало ефекту проти ожиріння, але й впливало на функцію гіпоталамо-гіпофізарно-надниркової системи.
Багато експертів стверджують, що лише ТКМ не повинен бути єдиним підходом для лікування пацієнтів із проблемами ожиріння, а скоріше комбінована терапія з дієта Правильні фізичні вправи та здорові харчові звички набагато ефективніші, як продемонструвало дослідження, проведене на кафедрі реабілітаційної медицини в Університетській лікарні Гаосюна на Тайвані. Вони пролікували 45 випадків простого ожиріння (8 чоловіків та 37 жінок у віці від 16 до 70 років).
Комбінована терапія включала: щотижневі аурикулоакупунктурні сеанси, контроль дієти та аеробні вправи протягом 8 тижнів. Зниження маси тіла та жирових відкладень вимірювали до завершення лікування, крім того аналізували також зміни маси тіла через місяць та рік. Вони виявили, що після лікування спостерігалося зменшення маси тіла на 4,4 +/- 2,9 кг та зменшення жиру в організмі на 5,6 +/- 3%. У п'яти випадках спостерігалося зменшення маси тіла в межах норми; 18 випадків показали дуже помітний ефект (зменшення маси тіла понад 5 кг та жиру на 5%); у 6 випадках лікування було визнано неефективним (зменшення маси тіла менше 2 кг та жиру менше 1%).
Діапазон ефективності був встановлений на рівні 86,7%, а діапазон відновлення ваги (відновлена вага перевищує 1,5 кг.) Становив 6,7% та 18,9% протягом одного місяця та одного року відповідно. Результати корелювали не з віком, а з кожним терапевтичним методом.
У результаті цього дослідження вони дійшли висновку, що ця комбінована терапія призводить до задовільного зниження маси тіла та її підтримання після лікування. Важливо зазначити, що найчастіші аеробні вправи під час лікування суттєво сприяли зменшенню та підтримці маси тіла, як свідчить її кореляційний аналіз.
У відділі клінічної патофізіології Університету Флоренції було проведено рандомізоване пілотне дослідження плацебо-контролю для вивчення ефективності акупунктури. У яких брали участь 40 (33 F, 7 М) пацієнтів із ожирінням (ІМТ + 30). Їм було застосовано 12 сеансів акупунктури та прижигання тіла, пов’язаних з аурикулоакупунктурою, та виміряно: ІМТ, ставлення до їжі, тривожність, депресія та ожиріння, пов’язані з якістю життя на початку та в кінці лікування. Аналіз не продемонстрував істотного впливу акупунктури на ІМТ та ожиріння, пов’язаного з якістю життя. Ставлення до їжі покращилося в обох групах, можливо, завдяки ефекту плацебо. Значне поліпшення стану тривоги та депресії спостерігалося лише в групі, яка отримувала голковколювання. З якими вони дійшли висновку, що голковколювання не сприяє зниженню ваги і не рекомендується для лікування ожиріння. Однак це може поліпшити психологічний стан пацієнтів
- Дієти в Інтернеті становлять загрозу здоров’ю Радіо Націонал де Колумбія
- Дієти, яких можна дотримуватися легше для схуднення Здоров’я - 03032020 Газета
- Харчування для витривалості спортсменів; ВЧ Здоров’я та спорт
- Користь рису для здоров’я - Карлос Аргіньяно
- Харчування від зайвої ваги та ожиріння - Пепа Кларо