здоров

Ожиріння та метаболічне здоров'я

Зв'язок між ожирінням та скороченням тривалості життя вже давно доведений і безперечний факт. Це пов’язано з тим, що люди з ожирінням мають вищий ризик розвитку діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань, а також деяких типів пухлин.

Цікавим явищем останніх років у дослідженні ожиріння є концепція, заснована на дослідженнях, які показали, що люди з однаковим ожирінням не мають одночасного ризику для здоров'я.

Метаболічно здоров’я ожиріння vs. метаболічно нездоровий при нормальній вазі

Здоров’я метаболізму при ожирінні характеризується як стан, при якому відсутні типові показники метаболічних розладів - особливо дисліпопротеїнемії (розлад ліпідів крові) та резистентності до інсуліну. Ця група ожиріння також має несприятливий профіль запальних маркерів. На відміну від цього, існує також група людей, які мають ці ненормальні метаболічні параметри, хоча вони мають нормальний відсоток жиру в організмі. Таким чином, очевидно, що існує певна динамічна безперервність між нормальною вагою, надмірною вагою та ожирінням та метаболічними змінами. Звідси випливає, що залежність між відсотком жиру в організмі та ступенем порушення метаболізму не є прямо пропорційною.

Це означає, що ожиріння ≠ метаболічно пошкоджується і одночасно худне ≠ метаболічно здоровим.

Хоча цей зв’язок відомий з 1980-х років, дослідження причин цього явища є актуальними сьогодні, враховуючи той факт, що ожиріння стало глобальною пандемією.

Отже, вони здорові з метаболізмом і страждають ожирінням?

На перший погляд може здатися, що людині з ожирінням, яка страждає від метаболізму, зовсім не потрібно турбуватися про своє здоров’я. Отже, у його випадку це виключно естетична справа, вона не така зрозуміла, як може здатися. Дослідження показують, що метаболічне здоров'я дуже динамічне, і при тривалому ожирінні, коли воно супроводжується іншими факторами способу життя, такими як куріння, може легко стати метаболічно нездоровим, із типовим збільшенням серцево-судинних захворювань.

Крім того, здоров’я - це не лише відсутність хвороби чи розладу. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає здоров’я як стан загального фізичного, психічного та соціального благополуччя. Тому навіть поняття метаболічно здорового ожиріння не означає автоматично, що ці люди з ожирінням мають загальне тверде здоров'я.

Здоров’я метаболізму при ожирінні нічого не говорить про загальне психічне, соціальне самопочуття та якість життя. Крім того, метаболічні маркери - не єдина фізична зміна, пов’язана з ожирінням. Той факт, що людина є метаболічно здоровим, не обов'язково означає, що у неї або неї менший ризик розвитку інших захворювань, пов'язаних із ожирінням. Наприклад, онкологічні захворювання, про які ми згадували в минулій статті. Тому в інтересах кожної людини знайти ефективну програму зниження, яка допоможе їй безперечно скинути зайві кілограми. Жодна програма зниження не може на 100% гарантувати втрату ваги. Головним фактором завжди є сильна воля і внутрішня мотивація кожного з нас. Білкова дієта Profidiet - це спосіб зміцнити найцінніше, крім естетичної сторони - здоров’я.