нетримання
Ми всі знаємо, що люди з ожирінням мають більший ризик страждати гіпертонією, цукровим діабетом, інфарктами, депресією ... Ну, також доведено, що надмірна вага безпосередньо пов’язана з нетриманням сечі, особливо зі стресом та змішаним нетриманням у подальших публікаціях ми опишемо різні типи нетримання). І чим вищий індекс маси тіла (прямий показник ожиріння), тим важчим є нетримання сечі.

Було помічено, що найважливішим фактором є відкладення жиру навколо живота, що може спричинити більший тиск на сечовий міхур, посилення напруги, яке повинен нести тазове дно, та рухливість уретри. Хоча дуже спрощеним чином, це головні причини, чому надмірна вага ускладнює підтримання стриманості. Крім того, як ми вже згадували на початку, ожиріння та цукровий діабет безпосередньо пов’язані. У хворих на цукровий діабет також може бути пошкодження нервів, які контролюють сечовипускання, зміна, яка буде додана до механізмів, що сприяють недержанню, про які ми згадали.

Тому у людей із зайвою вагою зараз є ще одна причина застосувати на практиці звички, які всі ми знаємо, які допомагають їм схуднути: зменшувати продукти, багаті жиром і надлишком цукру, збільшувати кількість фруктів і овочів у щоденному раціоні та регулярно займатись спортом, який ми подібно до. З іншого боку, початок схуднення може стати першим кроком у контролі над нетриманням сечі.