Надмірна вага та ожиріння також зростають у дітей внаслідок неправильного харчування. За останні роки зросла кількість дітей із зайвою вагою.
Педіатри попереджають, що якщо харчові звички дітей не покращаться, кількість людей, що страждають ожирінням, буде продовжувати зростати. За їхніми словами, за останні роки стрімко зросла кількість молодих пацієнтів із надмірною вагою. Діти взагалі не рухаються, сидять перед телевізором або комп’ютером і набивають себе чіпсами чи картоплею фрі. Батьки повинні в першу чергу контролювати своїх дітей. Вони повинні навчити їх правильно харчуватися, мотивувати займатися спортом. На думку педіатрів, сумно, що саме батьки переконуються, що дитина від них нічого не потребує, просто сидить за комп’ютерними іграми.
Дитяче ожиріння може бути дуже небезпечним. Неякісна дієта може призвести до затвердіння артерій. Випадки серцево-судинних подій реєструються лікарями у людей все більш молодого віку. Дитина формує основу харчових та фізичних вправ у зрілому віці. Іншим фактором дитячого ожиріння є те, що соціально слабші сім'ї намагаються прогодувати своїх дітей. Тому вони купують лише найпростіші продукти.
У них не залишається грошей на молоко, молочні продукти, фрукти чи овочі. Одним із рішень такої ситуації є також програми з фруктів та молока в школах, що фінансуються Європейським Союзом. Згідно з останніми опитуваннями, приблизно 13% дітей у Словацькій Республіці мають надлишкову вагу, з них близько 7% страждають ожирінням.
Більшість з них переносять ожиріння у зрілому віці. Окрім здорового харчування, регулярні фізичні вправи також є профілактикою від надмірної ваги або ожиріння. На думку експертів, нам слід активно рухатися 5 разів на тиждень по 30 хвилин. Ходьба, їзда на велосипеді, плавання або бігові лижі є оптимальними.