• Почніть
  • Коронавірус
  • Про нас?
  • Новини
  • Статті
    • Найкраще з MSP
    • Медичні, оригінальні та оглядові
    • MSP Latino
    • Блог
    • Інтерв’ю
    • Редакційні правила
  • Журнали
  • Мультимедіа
    • Інтерв'ю MSP
    • Відео
    • Інфографіка та графічні фрагменти
  • Прямий MSP
  • Події
    • Безперервна освіта
    • Фотогалереї
  • Мікросайти
    • Суглоби та псоріаз поза шкірою
    • Рак нирок
    • Легеня і Канкер
    • Дерматологічний форум
    • Форум кардіологів
    • Пневмококовий форум
    • Форум артриту
    • Форум пацієнтів з множинною мієломою
    • Професійний форум з множинною мієломою
    • Форум раку молочної залози

Пацієнти, які приймають варфарин, повинні стежити за споживанням вітаміну К.

Харчування при фібриляції передсердь різноманітне, говорить д-р Едмундо Джордан, кардіолог і президент Пуерто-Риканського товариства кардіологів в інтерв'ю Журнал медицини та громадського здоров'я (MSP). Якщо людина хоче запобігти цьому типу аритмії, необхідно змінити спосіб життя на більш здоровий.

повинні

Наприклад, зменшити кількість їжі в їжі, гарний баланс складних вуглеводів і знизити споживання холестерину, глюкози та солі - до менш ніж двох грамів на день. Також займайтеся 150 хвилин на тиждень і точно не куріть.

У пацієнтів з гіпертонічною хворобою, як і у діабетиків, частіше спостерігається фібриляція передсердь. Дієта, яка для них рекомендована, на думку кардіолога, - DASH, скорочення від дієтичних підходів до зупинки гіпертонії (Дієтичні підходи до зупинки гіпертонії).

«Це дієта, яка рекомендована для пацієнтів з гіпертонічною хворобою, отже, також для пацієнтів з фібриляцією передсердь. Поки пацієнт використовує прямі пероральні антикоагулянти ",

- сказав лікар.

DASH дієта

Дієта DASH може допомогти знизити високий кров'яний тиск, холестерин та інші жири в крові. Це може допомогти зменшити ризик серцевого нападу або інсульту та допоможе схуднути. У цій дієті мало натрію (солі) і багато поживних речовин.

За даними Medline Plus, бази медичної літератури, виробленої Національною медичною бібліотекою США, дієта DASH знижує високий кров'яний тиск, знижуючи кількість натрію у вашому раціоні до 2300 міліграм (мг) на день.

Зниження натрію до 1500 мг на день ще більше знижує артеріальний тиск. Сюди також входить різноманітна поживна їжа, яка допомагає деяким людям знижувати кров’яний тиск, наприклад, калій, кальцій і магній.

З дієтою DASH пацієнти повинні:

  • Їжте багато овочів, фруктів та нежирних або нежирних молочних продуктів
  • До складу входять цільнозернові, бобові, насіння, горіхи та рослинні олії
  • Їжте рибу, птицю та нежирне м’ясо
  • Скоротіть сіль, червоне м’ясо, солодощі та солодкі напої
  • Скоротіть алкогольні напої

Лікар уточнює, що дієта DASH застосовується лише до прямих пероральних антикоагулянтів, оскільки за допомогою варфарину потрібно контролювати вітамін К, який відомий як вітамін коагуляції.

Тобто, якщо пацієнти вживають варфарин, антикоагулянт, який застосовували раніше, "вони повинні дотримуватися певної дієти, в якій вміст вітаміну К повинен бути низьким у багатьох з цих овочів", - сказав фахівець. Для цього медичні працівники надають пацієнту конкретний перелік продуктів, які вони можуть їсти.

Виключити продукти з високим вмістом вітаміну К

Згідно з Medline, вітамін К міститься в таких продуктах харчування:

  • Листова зелень, така як капуста, шпинат, ріпа, капуста, мангольд, гірчиця, петрушка, салат ромен та зелений листовий салат.
  • Овочі, такі як брюссельська капуста, брокколі, цвітна капуста та капуста.
  • Риба, печінка, яловичина, яйця та крупи (містять меншу кількість).