Це вже є новонародженого також незалежна особа, особистість і часто не поводиться так, як це написано в підручниках або оголошено лікарем та медсестрою. Для ще більшої плутанини в картину входять споріднені експерти та знайомі, які своєю мудрістю часто сприяють невпевненості батьків. Ні надмірна щедрість і необережність, ні неосяжне занепокоєння - це добре. Треба шукати золоту середину, або принаймні прагнути до неї. Я хотів би дати вам кілька практичних порад щодо цього.
Почнемо з душевного стану батьків. Одночасно присутні багато великих і важливих почуттів: радість, гордість, страх і тривога. Вони планують найближче та віддалене майбутнє - а тим часом вони щогодини стикаються з повсякденними турботами. Зараз одна з найперших дилем: скільки разів дитина їсть, що і скільки? Відповідь може бути одним реченням. Коли голодний, грудне молоко в достатній кількості. Однак ситуація не завжди така проста, тому варто поговорити про неї трохи детальніше.
Зв'язок між віком та масою тіла
Вужче новонароджене триває один тиждень, а ширше 28 днів. Тоді ми говоримо про дитинство, поки не закінчиться перший рік. Після народження новонароджений втрачає 10% маси тіла (фізіологічна втрата ваги), що не є ненормальним, а потім знову триває 10-14 днів при своїй "вазі при народженні". Дитина подвоюється, потроює свою вагу при народженні протягом року, після чого середньорічний приріст ваги становить 2 кг. Звичайно, це лише модель, за якою ми можемо виявити дуже великі відмінності, але незадовільний або надмірний приріст ваги може звернути нашу увагу на різні захворювання або недоїдання.
В останньому випадку причина сходження з рейок криється в батьках. Не тільки кількість ліків, але і кількість їжі обчислюється на основі маси тіла в кілограмах (цгк). Це не означає, що дитина повинна проводити більшу частину свого життя на вагах, але аж ніяк не шкідливо знати хоча б раз на тиждень, скільки важить наше потомство. Здоровий новонароджений або немовля є "придатним" споживати в середньому 120-150 г/кг грудного молока, але є ті, хто може впоратися з ними менше, і є ті, хто перевершує кількість себе.
Скільки разів їсть новонароджений?
Тривалий час в Угорщині панувала військова німецька дисципліна. Якщо ви голодні, якщо ні, то новонароджений повинен їсти кожні три години, тому звикайте до зразкової регулярності. Пізніше ми можемо перейти на чотиригодинне годування, подовживши нічний період на одне грудне вигодовування, щоб мати також могла відпочити протягом шести годин. Звичаї північних народів більш гнучкі, ніж це. Коли дитина плаче, мати годує грудьми, незалежно від положення годинника. Правда десь посередині. Важливо регулярне навчання, але не потрібно наполягати на суворому дотриманні дат грудного вигодовування. Не трясіть сплячу дитину, але не відпочивайте на ній, якщо новонароджений прокидається лише кожні шість годин, оскільки від цього може захворіти.
Як довго смоктати?
Здоровий новонароджений зазвичай насичується грудним молоком за двадцять хвилин. Занадто довге грудне вигодовування може змусити дитину вередувати. Багато людей годують малечу майже постійно. Це теж не добре, оскільки їй також потрібно спати, а матері - відпочивати.
Але чому грудне вигодовування можна затягувати? Іноді голова дитини майже "вм'ята", але недостатньо грудного молока. У цьому випадку і новонароджений, і мати відчайдушні. Зниження секреції молока матері може бути фоном. Це може бути пов’язано з гормональними причинами, відсутністю спорожнення грудей (іншими словами, мати не вважає важливим механічне доїння надлишків молока), стресом і неправильним харчуванням або низьким споживанням рідини. Іноді плоский сосок, що повертається всередину, викликає труднощі при смоктанні. Це можна виправити, виділивши сосок.
Що стосується ліків, які приймає мати, та надто гострої їжі, слід мати на увазі, що певні речовини виводяться з грудним молоком і роблять його майже неїстівним (наприклад, грудне молоко стає гірким під час прийому ліків). Дитина також може бути слабкою, що може бути пов’язано з передчасними пологами або різними захворюваннями. Зверніться по допомогу до свого педіатра, щоб це пояснити. Навіть при простому застуді дитина не може смоктати, якщо він не дихає носом. Завжди забезпечуйте вільні дихальні шляхи перед грудним вигодовуванням!
Що подарувати дитині?
Звичайно грудне молоко! Це найоптимальніше для наших маленьких, воно найбільш стерильне за правилами гігієни, його не потрібно нагрівати, а своїми захисними речовинами запобігає ймовірності розвитку інфекцій верхніх дихальних шляхів. І тоді ми навіть не говорили про інтимні стосунки, які складаються під час грудного вигодовування матері та дитини.
Грудне молоко в перші 3-4 місяці майже необхідне для розвитку дитини, дуже легко засвоюється, дешево. і я міг би перерахувати його переваги, поки сонячно. Надлишок грудного молока потрібно доїти, щоб виділення молока повністю спорожненої грудей залишалося оптимальним, і ця додаткова кількість також може бути використана як добавка. Якщо, незважаючи на всі зусилля матері, у неї мало молока або застоюється, а в колекторі грудного молока недостатньо їжі, вона, нарешті, може звернутися до суміші. Хоча сьогодні вони дуже сучасні, вони не є найбільш оптимальними. Раніше вибір їжі був набагато вужчим, і оскільки він містив велику кількість чужорідних білків, він часто викликав алергію. В наш час в моду входять оптимальні, гуманізовані (подібні до складу грудного молока) гіпоалергенні суміші. Звичайно, у разі алергії на молоко та інших особливих захворювань новонародженого ми також доступні.
Пухкі немовлята
Багато людей хочуть, щоб їхня дитина була такою ж кремезною, як маленькі зірочки в рекламі формул, і для цього вони виходять за рамки дитини. Батькам може сподобатися ожиріння, а як щодо нащадків? Його величезний «живіт павука» штовхає його відділи, яких він ледве може дістати, внаслідок чого дитина дме і їй важко дихати. Частіше живіт хворіє і болить, оскільки його кишкова система повинна передавати величезну кількість грибкова інфекція, екзема. Лікування в лікарні - це катування, оскільки венозні системи покриті товстим шаром жиру. Перш ніж конкурувати з сусідніми батьками у відгодівлі вашої дитини, подумайте, що це може завдати шкоди!
Найбільший хаос, як правило, відбувається в період відлучення (в ідеалі не раніше 6 місяців). Коров’яче молоко, смажені вареники, пухкі овочі, спеції, вітамінні бомби бабусь - і багато іншого. У кращому випадку вони призводять до діареї, запорів, блювоти, збільшення ваги або ожиріння. Я також зустрічав батьків, які пишалися тим, що їх 7-місячна дитина їла так само, як вони! Потрібно знайти правильний шлях до здорового харчування. Давайте просто введемо по одній новій їжі до репертуару за раз! Повірте своєму педіатру, прислухайтеся до вашої поради, поцікавтесь думкою щодо практики годування сусідів та бабусь і дідусів.