Новини - ХІТ
Оскільки в цей час все більше людей страждають від проблем з травленням, алергією та непереносимістю, різноманітні дієти та типи способу життя стають популярними. Давайте розглянемо деякі найпопулярніші.
СИЛИЙ
СИРА ХРАНА (жива їжа) - це їжа, яка не піддається термічній обробці та не піддається хімічній обробці. Він базується на знанні, що будь-яка термічна обробка або промислова переробка руйнує харчові цінності, змінює структуру молекул, і вони потім стають не тільки нездоровими, але часто токсичними та канцерогенними.
Під назвою «сира їжа» не уявляйте нічого, що все одно рухається - це ні що більше, ні що інше, як сира рослинна їжа.
Якщо ви їсте живу їжу, ви не позбавлені ні вітамінів, ні мінералів, ні ферментів. Сирою фруктами та овочами, сирими горіхами та насінням, різними злаками - пшеницею, гречкою, паростками тощо вважаються живою їжею. Жива їжа - це найбільш натуральний і здоровий раціон.
Вживання сирої рослинної їжі корисно для здоров’я людини. Сира їжа не є нічим новим, але вона завжди була і буде тут (хоча її іноді не помічають). Організм призначений для споживання сирої їжі, тому він без проблем розпізнає, переробляє та усуває цю дієту. Сира рослинна їжа містить багато ферментів, а також воду.
Вживання виключно сирої рослинної їжі призводить до процесу детоксикації, в результаті чого вода, що міститься в цій дієті. Така дієта розріджує кров, і отрути потрапляють з організму в кров, а потім у травний та видільний тракти, звідки виводяться. Через деякий час організм виводить усі токсичні речовини і буде ідеально чистим і здоровим.
У харчовій обробці використовуються різноманітні технології, які, крім зниження харчових цінностей, впливають і на смак. Хімічно модифікована їжа має смак продуктів, що переробляються хімічним способом, тому харчова промисловість та її хімічні речовини використовуються, щоб зробити їжу знову смачною.
Якщо вас приваблює RAW-їжа, її можна дуже добре поєднати з непереносимістю гістаміну. Детальніше ви можете прочитати тут.