Дієта Палео - мати всіх дієт. Він виник у сучасних головах із солодкими уявленнями про передісторію. Ідеї були охочі. І тому сьогодні ви можете зігріти руки над ідеалом ідеальної дієти, яку люди могли б їсти, коли вони були щасливі. У щасливому зв’язку з природою. При переслідуванні мамонтів булавами та вирізуванні ідеальних статуй ідеалу краси - Венери. Поринемо у світ передісторії та доісторичного (не) мислення. Ми попросили нашого сусіда про співбесіду. Ну, а хто ще, як найближчий і найвідоміший фахівець з бекону, кияк та ритуальних барабанів із ними, самопроголошений шаман, вішалка для котячих хвостів, голубине опудало та фахівець у якісному коробковому вині, пан Імріх Злостний.
Імріх Зуріч Злостний - фахівець у галузі бекону. Він витратив роки, обсмажуючи його. Він регулярно ходить на риболовлю, де має можливість співпереживати душам доісторичних мисливців на мамонтів та першим орендарям печер. Він також відомий як вихователь під час обговорення хрипоти.
Господи Злий, розкажи нам, яким було життя в доісторичні часи.
Життя в передісторії приховується від нас науковою спільнотою. Вони говорять нам, що їм недостатньо доказів. Тому я зробив власне дослідження. Я відвідав кілька печер. Демяновська, Белянська і навіть Важечка. Скрізь первісна людина могла ховатися від голодуючих динозаврів. Тут першокласники могли спалювати вогнища та палити мамонтів. Будь ласка, чудово, зрозумійте це куріння асоціюється з людством з незапам'ятних часів. Тому це не може нам нашкодити. Навпаки! Все, що ми їли тисячоліттями, приносить нам користь. Отже, палео-дієта означає повернення до суті. Ми генетично запрограмовані на куріння.
Вони були здорові?
Що ти робиш? Звичайно вони були здорові! Людство не знало хвороб. Хвороби були винайдені фармацевтичною промисловістю в 1976 році. Поки шарлатани не прийшли в білих халатах, людство було хижим і здоровим завдяки їжі з беконом.
Які ідеали були не лише для їжі, а й для культури? Якщо сьогодні пропагувати палео-дієту, чи будемо ми завдяки цьому худішими? Раніше ідеал краси був тонким?
Я починаю з широкої розмови з археологами. Виявляється, ні. Позавчора головний археолог показав мені статую Венери. Йому десятки тисяч років. Він тягнув її до музею, коли каталогізував придбання. Донині така статуетка має величезну цінність. Щоб ви могли собі уявити ціну, він заплатив Келнеру штатні витрати на пивоварні. 40 людей напились безкоштовно, і Келнер залишився задоволений. Це ціна. Ви навіть можете собі це уявити?
Як виглядає ця Венера?
Але все-таки як ідеал краси. Вона ожиріла жінка. Ларді тип фігури. Художник нехтував головою - для жінки голова не мала значення навіть у доісторії. На той час історичним завданням Венери було зберегти вогонь у серцях мисливців на мамонтів. І головне, тоді всі їли палео-дієту. Тільки тоді дієта ще не була винайдена, тому вони їли палео.
Науково об’єктивний погляд на історію смаку на планеті Земля. Хоча в минулому печінка була ідеальною, зараз вона стає спагетті. Так, у давнину людство було іншим. Ідеалом жіночої краси на той час була не фігура хлопчика з вузькими стегнами Барбі.
Як виглядало меню істот палео?
Ви можете переглянути коротке відео, де ми більше про це говорили. Також є коротке інтерв’ю з нашим палеоотком.
Як бачите, основа палео-дієти - їсти все, що ви знайдете. Однак не в супермаркеті. У доісторії також нічого не було. Основою палео дієти є їжа, яку ви дійсно можете знайти в оточенні, де ви живете. В Африці, звичайно, бійцям простіше. У них там банани, папуги, антилопи, м’ясні павуки - ви просто хочете те, що вам подобається. З нами ситуація гірша. Наша палео-дієта влітку означає період достатку та набору жиру, так що взимку ми маємо запас. Тому не зневажайте жука, равлика чи павука.
Тож як ви радите нашим читачам худнути?
Я вже говорив вам у відео, і ви змушуєте мене це повторити? Ганьба тобі! Ми провели тест на нашому лабораторному коті. Спочатку ми жували це з пшеницею. Він набрав вагу, як свиня. Тоді ми замкнули його у своєму лабораторному голоді. У нього там були лише миші.
Ви бачите ці феноменальні результати. І дозвольте мені зазначити, що фотографія жодним чином не модифікована та не ретушена! Це саме те, що ви можете зробити. Почніть ловити мишей, і ви красиво схуднете.
Під час палео-дієти необхідно відрощувати підборіддя і довге волосся?
Звичайно. Ми живемо в Палео, і тому ми повинні поводитися як люди. Ніякого перукаря! Однак у більшості жінок борода і підборіддя, ймовірно, не будуть рости, але це, здається, не є серйозною проблемою. Для них це зазвичай прилипає до ніг. Отже, бобер є основою палео-способу життя - незалежно від того, звідки він тримається. Зарості та ліси, це наш.
То що я повинен приготувати вдома в холодильнику, щоб жити палео?
Що ти задумав? У вас вдома є холодильник? Скасувати це! Ні електрики, нічого подібного. Треба жити так, ніби ти був у печері 50 000 років тому. Чи повинні у вас бути пластикові вікна? Ні. Зносити!
Людський організм побудований для подолання перешкод. На зусилля. На зиму. Тому ваш спосіб життя повинен бути однаковим. Якщо хочеш м’яса, біжи і лови здобич! Підстрибніть і схопіть биту.
Ми можемо хоча б стригти нігті?
Ні, це не буде потрібно. Вони красиво і цілком природно подрібнюються при викопуванні коренів.
Нарешті, дозвольте поставити ще одне особисте запитання. Чи правда, що ви не носили сорочку чи краватку під піджаком, коли робили фотографії та фільми? Ви не можете побачити це через підборіддя.
Це правда. У мене не було краватки, сорочки чи штанів. Це не природно. Нема чого приховувати. У кожному з нас все одно щось ще відбувається. Вище у жінок, нижче у чоловіків. Ви бачили горилу? Тож ти знаєш, про що я.
І чи підходить вам куртка до палео дієти? Це вас не турбує?
Це заважає. Однак я вибрав доісторичний зріз, тому, можливо, спільнота палео мене пробачить ... Боюся, що ні.
Ви можете поділитися рецептом палео на прощання?
Так. Беремо бекон в обидві руки і кусаємо.
Дякую за співбесіду ...
Коментарі до статті: Палео дієта
Йозеф Войтко 9 квітня 2018 р
Ти справжній ідіот. Доісторичні жінки, звичайно, не страждали ожирінням. Більшість з них були активними, а їх дієта була помірною. Ожиріння, зображене на статуях Венери, зображувало жіночі сили, як акцент на головній функції жінки, матері та матері, жінка з грудьми означає здатність вирощувати потомство та стегна, а живіт вважається символом родючості. Знаєш, ідіот. Ще одне, що я хочу побачити, - це те, як ви цілими днями працюєте в полі або в лісі на нежирному сирі (якого наші предки навряд чи могли мати) та цільнозерновому круасані, як ви це представили в одному з бентежних відео . Наскільки мені відомо про історичні дослідження, найбільший розвиток мозку у людей відбувся в період передісторії, м’яса та кишечника і є одним з найбільш поживних джерел макро- та мікроелементів. Я знаю пагорб людей, які процвітають на низьковуглеводній дієті, без пшениці і дивом все ще живі. Пшениця, безумовно, не є необхідною, і навіть її повне виключення з раціону не знижує якість життя. Хороша дієта також може бути палео способом харчування, без того, щоб людина якось страждала від якості здоров’я чи життя. тому я не розумію, чому він тупо заколює вас там, де це взагалі не має сенсу. Удар в ортодоксальних веганів, їхні діти вмирають від недоїдання.