Ви любите печиво? Не хвилюйся, ми з ними божеволіємо! Однак, коли ми сідаємо на дієту, це перше, що ми перестаємо їсти. Ми праві щодо цієї заборони? Все залежить від типу, який ви вживаєте щодня.

увагу

ПІДПАКАНІ ПЕЧАТКИ

Вони вважаються найздоровішими. Зазвичай ми зустрічаємо їх у меню лікарні та в усіх медичних рекомендаціях, які отримує людина з діабетом, холестерином та/або проблемами з серцем.

Вони містять близько 443 калорій на 100 грамів і складаються з вуглеводів, білків, рослинних олій, сиропу глюкози та фруктози.

Більше предметів, свіжих з духовки

Техніка приготування їжі

На день народження вдома або неділю з родиною, нічого кращого, ніж смачний і хрусткий торт з печивом з Нутеллою. Ідеально готуватися з дітьми, і найкраще. Не потрібна піч! Для його приготування вам знадобиться:

  • 400мл рідких вершків
  • 250г сиру маскарпоне або філадельфія
  • 500г печива типу марія
  • 1 ст ложка меду
  • кілька столових ложок Нутелли
  • какао-порошок для прикраси

Почнемо з начинки. У мисці збийте вершки до однорідності. Розмішайте маскарпоне або вершковий сир, мед і 1 ст. Ложку Нутелли. Збивайте ще раз, поки не отримаєте однорідну і легку консистенцію. Забронюйте в холодильнику на 15 хвилин.

Далі візьміть печиво, намажте його Nutella і додайте 1 ч. Ложку крему. Закрийте іншим печивом, щоб утворився бутерброд. Помістіть кожен з них на дно форми для торта. Потім залийте зверху частиною крему і сформуйте ще один шар печива. Покрийте рештою вершків і поставте в холодильник. При подачі посипте какао-порошком або прикрасьте горіхами, люнетами або кольоровими посипками на ваш смак.