На основі спостереження за змінами в організмі людини китайські лікарі визначили т. Зв біологічний рік, де 12 основних шляхів було призначено 12 місяців у році. Згідно з китайською медициною, весна - це період, коли очищаюча здатність жовчного міхура (березень) та печінки (квітень) пробуджується до активності. .
Якщо ми належним чином підтримаємо діяльність жовчного міхура та печінки протягом весняних місяців, то протягом майбутнього року ми почуватимемось більш життєвими та здоровими. Це допоможе нам уникнути весняної втоми, що є одним з основних проявів їх ослабленої функції.
- Більшість видів, особливо ярі овочі:
- редька, артишоки, спаржа, кольрабі, горох, ревінь
- підтримують транзиторну та детоксикаційну функції печінки; вони підтримують утворення жовчі і сприяють її відтоку з жовчного міхура; знижують рівень холестерину
- ведмежий часник, цибуля, цибуля зелена, цибуля-порей
- підтримують транзиторну та детоксикаційну функції печінки; сприяють розширенню судин, протидіють утворенню атеросклерозу та тромбів; знижують рівень холестерину та тригліцеридів, знижують артеріальний тиск
- листя різних салатів, кульбаба, хурма, рукола петрушки, брокколі ...
- підтримують транзиторну та детоксикаційну функції печінки; вони вивільняють пригнічені емоції
- шпинат, пастернак
- живлять печінку та покращують зір
- баклажани
- розслаблює тісну ци печінку, знімає пригнічені емоції
- редька, артишоки, спаржа, кольрабі, горох, ревінь
- Пророщені насіння:
- молоді пагони бобових та злакових культур
- маш, квасоля азукі, соя, сочевиця, горох, нут ...
- овес, ячмінь, гречка ...
- насіння редьки, грецьке насіння, насіння гірчиці та кунжуту, соняшник ...
- молоді пагони бобових та злакових культур
- Плоди натурального кислуватого смаку:
- абрикоси, полуниця, малина, ягоди ...
- вони підтримують здатність печінки регулювати та контролювати циркуляцію ци та крові в організмі
- годжі, плоди шовковиці
- вони поповнюють і збільшують кров і ци, живлять печінку
- абрикоси, полуниця, малина, ягоди ...
- Спеції та харчові добавки:
- кислі ферментовані овочі
- умеокот, рисовий оцет
- прісноводні водорості (хлорела, спіруліна)
- морські водорості (араме, ізікі, комбу, норі, вакаме)
- зелена їжа (молодий зелений ячмінь, молода зелена пшениця)
- Гарячі трави та суміші:
- кульбаба, полин, дощовий черв'як, мишачий хвіст, коханець
- сприяють секреції та травленню жовчі
- Розторопша
- відновлює клітини печінки
- зелений чай
- пронизує печінку Ці і заспокоює надмірно зростаючу печінку Ян
- кульбаба, полин, дощовий черв'як, мишачий хвіст, коханець
- Оливкові олії первинного віджиму (особливо оливкова), лимон, мед:
- вони пом’якшують печінку і видаляють кісти
- Змішайте 1PL оливкової олії з 1PL лимонного соку і приймайте щоранку натщесерце протягом 1-3 тижнів.
- Змішайте 1-2 літри лимонного соку з 1-2 літрами меду та 2-3 дкл теплої або теплої води. Ми приймаємо його щоранку натщесерце протягом 1-3 тижнів. Ми також можемо скуштувати його з м’ятою або тертим імбиром.
- вони пом’якшують печінку і видаляють кісти
- Зернові та зелена кава
- Розслаблений, відкритий та доброзичливий підхід до життя
- Печінка і жовчний міхур з точки зору теорії 5 елементів
- Печінка та DETOX; Ароматерапія
- Остерігайтеся ліків від застуди або болю, вони можуть серйозно пошкодити вашу печінку!
- Кілька порад щодо налаштування робочого столу 2 TREND
- ЦЕ ВЗРИВ! Зірка від тата чекає ДИТИНУ Вона кілька місяців тримала це в таємниці!