Багато продуктів харчування та соки можуть допомогти вивести печінку та вивести токсини з вашого організму. Спробуйте ці дивовижні домашні засоби, які найкраще впливають на жирову печінку.
Як ви знаєте, печінка є другим за величиною органом у вашому тілі, і її також називають володарем детоксикації. Неймовірно, але печінка - єдиний внутрішній орган в організмі людини, який може відновитись. Багато хто не усвідомлює, що печінка може відновитись лише за допомогою 25% залишкової тканини печінки і відрости до повного розміру. Крім того, після відростання він може працювати як раніше.
Хоча печінка має таку дивовижну здатність відростати, існує безліч факторів, що підвищують ризик пошкодження та захворювань, таких як нездорова дієта та надмірне вживання алкоголю, віруси гепатиту, надмірне споживання ліків та токсинів з навколишнього середовища. Загальними видами захворювань печінки є: гепатит, цироз, первинний склерозуючий холангіт (ПСК), алкогольна хвороба печінки, рак печінки та жирова хвороба печінки. Існує багато способів зберегти здоров’я печінки, наприклад, вживання або відмова від алкоголю, додавання здорової їжі до раціону, регулярні фізичні вправи, контроль за вживанням наркотиків, профілактика вірусного гепатиту та детоксикація печінки.
Багато продуктів харчування та соки можуть допомогти очистити печінку та вивести токсини з вашого організму. Ось 4 найкращих соки, які найкраще працюють при жирній печінці.
Крес-салат
Кажуть, хурма допомагає фільтрувати кров і визначати природні рідини та зменшує ризик запалення. Це очищення регулярно призначається хворим на гепатит.
Загальний час підготовки - 15 хвилин
Зняти з вогню
Додайте хурму і дайте їй відпочити 10 хвилин
Пийте цей сік цілий день (3 дні) [194559004] Див. Також: [19659019] 6 домашніх засобів для лікування болю в коліні
Полуничний і динний сік
Цей низькокалорійний напій не тільки підтримує ваше тіло зволоженим та бадьорим, але також допомагає запобігти пошкодженню вільних радикалів та печінки.
1 склянка полуниці (нарізана)
2 склянки кавуна (крупно нарізаного)
2 гілки розмарину
Загальний час підготовки - 40 хвилин
Спосіб [19659004] Помістіть усі інгредієнти, крім гілочок розмарину, у блендер.
Суміш добре перемішується.
Додайте гілочки розмарину.
Холодити кожні 4-6 годин (3 дні).
Буряковий сік
Буряк - це революційна рослина, що містить антиоксиданти та сполуки, що очищають кров. Крім того, вони, як відомо, виводять важкі метали та захищають організм від раку печінки та інших хронічних захворювань.
1 буряк (нарізаний скибочками)
2 столові ложки лимонного соку
Загальний час підготовки - 10 хвилин
Помістіть в блендер буряк, лимонний сік і воду
обведення протягом секунд
Пити натщесерце цей сік протягом 7 днів (тільки) вранці)
Також читайте: У вас є камені в нирках? Сироп з лимона і петрушки може стати вашим втечею
Апельсиновий та імбирний сік
Чи знаєте ви, що апельсиновий сік сприяє детоксикації печінки, запобіганню хронічним захворюванням печінки та виведенню токсинів та відходів з вашого організму?
1 склянка свіжовичавленого апельсинового соку
Тертий 1 чайний імбир
Загальний час підготовки - 20 хвилин
Додайте у воду 2 склянки апельсинового соку та імбиру
решта протягом 15 хвилин
пийте цей сік щоранку (3 дні)
Прочитайте більше статей про домашні засоби.
Написав: Arti Chaudhary
Джерело: Редакційна група "Лише для здоров'я", 25 травня 2019 р