Замість делікатного переходу, ми шокуємо тіла дітей віком від 1 до 3 солоними, цукристими та багатими калоріями стравами для дорослих, йдеться у прес-релізі Угорського педіатричного товариства. Лікарі радять готувати окремо для дітей 1-3 років і повністю залишати солодощі поза їх раціоном.

харчуванні

"Угорські матері впевнені в собі, чотири з п'яти людей думають, що годують своїх дітей здорово. Однак позитивна самооцінка поєднується з відсутністю знань. У прес-релізі, в якому представлено нещодавнє репрезентативне опитування Товариства педіатрів. В ході опитування було опитано матерів, які виховують дітей віком 1-3 роки.

Переходу немає, солодощів багато

Опитування показало, що 65 відсотків дітей віком від 1 до 3 років отримують не їжу, приготовлену виключно для них, а лише те, що їдять інші члени сім'ї. "Проте дитина у віці 1-3 років - це не маленька доросла людина. Ваше тіло ще не підготовлене до солодкої, жирної, солоної дорослої їжі, тому така літня дитина повинна готувати окремо", - рекомендують педіатри.

Половина матерів заявляє, що намагається виключити солодощі з раціону дитини, проте опитування показало, що дві третини малюків отримують солодощі практично щодня (пудинг, печиво, шоколад, сир з руді). Однак педіатри стверджують, що так багато старших дітей взагалі не повинні їсти їжу з додаванням цукру.

"Окрім цукру, ще однією невдачею солодощів є їх висока енергетичність. З невеликою кількістю печива, шоколаду та 2 склянками цукристого какао на день, не дивуйтеся, що ваша дитина є анорексичною і відмовляється їсти приготовлену їжу, багату корисною поживні речовини ", - йдеться в прес-релізі компанії.

Мами мало знають про вміст солі в нарізках

Опитування компанії, проведене минулого року, показало, що 1-3-річні діти споживають в чотири рази більше рекомендованої солі: 30 відсотків їдять ковбаси або нарізки майже щодня, а чверть отримує чіпси принаймні раз на тиждень. Згідно з поточним опитуванням, більшість матерів не знають про прихований вміст солі: наприклад, лише половина респондентів знає, що у холодних нарізках та ковбасах багато солі.

За даними опитування, 62 відсотки дітей отримують коров’яче молоко щодня або навіть кілька разів на день. Однак, згідно з професійною рекомендацією, з цим також слід поводитись обережно, оскільки півлітра коров’ячого молока вже покриває рекомендовану добову потребу в білку.

Оскільки недоїдання у маленьких дітей може мати незворотні наслідки для здоров’я, провідні лікарі секції гастроентерології Угорського товариства педіатрів цієї весни підготували професійну рекомендацію щодо заповнення найменшої вікової групи, яка незабаром буде офіційно опублікована.