Я почав займатись волейболом у віці 8-9 років, потім 14 років змагався у цьому виді спорту, рік був конкурентом НБІ.
Після волейболу стався короткий пропуск, потім я також вишикувався в тренажерному залі, почався мій бій тілом і кілограмами. Тоді я вже намагався розумно тренуватися, тому, на щастя для мене, ті звичні пошкодження розминань залишились поза моїм життям.:) Я схудла, потім повернулася досить повільно, а потім просто довго застоювалася.
Восени 2011 року доля - і знайома - об’єднала це з гирями. Я насправді не знав, про що це, але незабаром опинився в групі початківців. Я був одним із тих, хто записався, коли Габі запитала: "хто навіть не бачив гірничої практики на youtube?"!:) Це було кохання з першого погляду, мені дуже сподобались тренування та особливий стиль Габі!:)
Із часом я все більше і більше цікавився гирями, я відчував, що це все більше, глибше, ніж просто “форма тренувань”. Після багатьох навчальних занять і читання багатьох книг Павла я вже не розумів, чому я ще не стикався з цією системою. Це такий простий та ефективний метод тренувань, чому не всі роблять це?:)
Просвіти прийшли поспіль! Хоча раніше мене цікавило лише схуднення і худість, відтепер я керувався іншими цілями. Я всюди чув і читав, що з мене може бути що завгодно, але спочатку я повинен бути з цим сильним. Я хотів бути сильним!
За короткий час я також побачив докази того, що цей текст про владу як основу не є порожньою приказкою. Навесні 2013 року, в рамках домашнього змагання, мені вдалося позбутися 10 кг жиру, а також отримав невеликий м’яз. Дуже допомогло те, що я міг тренуватися з відносно великими вагами, був сильнішим, тому все стало простіше! Не тільки тренування, але і повсякденні проходили більш гладко!
Вже під час перегонів я загравав з ідеєю бути інструктором. Я хотів показати іншим цей метод і допомогти йому досягти своїх цілей.
У серпні 2013 року це було одне з найбільш визначальних переживань у моєму житті, коли я склав іспит на інструктора.
Сьогодні я здатний на те, про що досі бачив лише в книзі чи відео та про що тільки наважувався мріяти. І це лише початок, межа - це справді зоряне небо!:)
Велике спасибі Габі за тренування, підготовку до іспитів та знання!