Офіційний блог Sanitas із порадами та практичною інформацією про здоров’я, здоров’я, здоровий спосіб життя та медичне страхування

Можливо, вам цікаво.

Дім/Тренуйся вдома: Схуднути та підготуватися, середнього рівня.

Тренуйтеся вдома: Схудніть і підніміться, середнього рівня.

План вправ для всього тіла, що поєднує силові вправи з аеробною роботою, з додатковим обладнанням та без нього.

  • схудніть

Тренуйтеся вдома: Тонізуючий середній рівень Детальніше

Тренуйтеся вдома: тонування нижніх кінцівок, просунутий рівеньБільш

Ключі до фізичних вправ для досягнення ефективної втрати вагиБільш

Звички сну та відпочинку у дітейБільш

Прикорм у дитиниБільш

Тренуйтеся вдома: HIPT, тренування високої інтенсивності Детальніше

Поділіться порадами про здоров'я Sanitas у соціальних мережах, щоб досягти більш здорового, тривалого та щасливого життя.

Підпишіться безкоштовно

Підпишіться зараз і отримуйте електронною поштою поради щодо здоров’я компанії Sanitas, щоб досягти більш здорового, тривалого та щасливого життя. Схвалено найкращими медичними працівниками