Грудне молоко після 6 місяців забезпечує немовлят поживними речовинами, необхідними для їх розвитку, та біоактивними молекулами, які допомагають правильному функціонуванню їх організму та зміцнюють імунітет.
Продовження грудного вигодовування після 2 років дитини збільшує захист матері від раку молочної залози. В Іспанії середня тривалість грудного вигодовування становить близько 4 місяців. Однією з основних причин передчасної відмови від грудного вигодовування є повернення на роботу після декретної відпустки
Грудне вигодовування приносить користь розвитку, здоров’ю та самопочуттю дитини до кінця другого року життя. У ці роки їжа відіграє фундаментальну роль у зростанні немовлят, що є підставою для рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у її Глобальній стратегії годування немовлят та маленьких дітей годувати новонароджених грудним молоком до 2 років віку або старше. Оскільки Медела, Леон Мітулас, директор з досліджень у галузі людського молока компанії, розповідає про переваги грудного вигодовування як для немовлят, так і для матерів протягом 6 місяців.
Хоча з 6 місяців ВООЗ рекомендує вводити тверду їжу, яка відповідає віку дитини в кожен період, вона не встановлює максимальний час годування груддю. "З антропологічної точки зору грудне вигодовування від 2 до 7 років було б оптимальним, але з культурних причин відлучення від грудей відбувається набагато раніше", - говорить Мітулас. В Іспанії середня тривалість грудного вигодовування становить близько 4,2 місяців, однією з основних причин відмови від життя є повернення матері на роботу.
Повноцінне та ефективне харчування
У період з 6 до 24 місяців грудне вигодовування продовжує приносити дітям багаторазову користь. Його поєднання з твердою їжею заповнює ваші харчові потреби для правильного фізичного та розумового розвитку. Згідно з різними дослідженнями, немовлята, які все ще п'ють щонайменше 448 мл на день грудного молока у віці 2 років, покривають 29% свого щоденного споживання калорій за допомогою грудного вигодовування. Прийом зменшується з 5 на день через 12 місяців до 3 на день через 2 роки. Ця невелика кількість грудного молока забезпечує немовлятам 43% необхідного білка, а також 60% вітаміну С, 75% вітаміну А, 76% фолієвої кислоти та 94% вітамінів В12. Окрім того, що вони є ключовими компонентами у своєму розвитку, вони виконують життєво важливі функції організму, такі як фолієва кислота, яка сприяє утворенню еритроцитів і росту тканин.
У свою чергу, компоненти грудного молока захищають дитину від хвороб і зміцнюють її імунну систему. «Хоча молозиво має найвищу концентрацію імунних агентів і захищає немовлят протягом перших днів після народження, у перші роки вони продовжують піддаватися серйозним захворюванням та інфекціям, профілактика яких передбачена грудним вигодовуванням." говорить директор з досліджень в області людського молока Медела. Наукові дані показують, що в довгостроковій перспективі грудне молоко захищає від інфекцій нижніх дихальних шляхів та інфекцій середнього вуха, крім захисту дітей від діареї, гострого лімфолейкозу, лімфоми Ходжкіна та ожиріння.
У слаборозвинених країнах навіть було показано, що діти, які не годуються груддю від 6 до 24 місяців, частіше помирають від інфекції, ніж діти, ніж якщо вони були вигодовані груддю до більш пізнього віку.
Діти з вищим IQ
Тривале годування груддю не лише приносить короткочасну користь, але й покращує здоров’я дітей у майбутньому. Прикладом цього є підвищення IQ дітей на 3 бали вище, ніж у дітей, які не отримували грудне молоко. Дослідження підтверджують, що це збільшення не лише матеріалізується в покращенні навчальних показників, але й впливає на психічне здоров’я майбутніх дорослих.
У той же час тисячі біоактивних молекул, що містяться в грудному молоці, виконують різні функції, сприяючи нормальному функціонуванню організму дитини. Від ферментів, що полегшують травлення жиру, до гормонів, що регулюють апетит, кожна молекула йде шляхом. Разом із клітинами, включаючи стовбурові клітини, які немовлята поглинають під час кожного годування, вони є прекрасним показником для сучасних наукових досліджень у пошуку конкретних переваг кожного компоненту у немовлят.
Захист також для матерів
Оскільки Медела вони зазначають, що користь від грудного вигодовування після 6 місяців впливає не лише на дітей, а й на матерів, які годують грудьми. На імунному рівні показано, що тривале грудне вигодовування є більш ефективним у захисті від раку молочної залози. Завдяки кумулятивному ефекту матері, які годують грудьми більше місяців, знижують ризик розвитку раку молочної залози. Як було доведено також вищий рівень виживання серед хворих на рак молочної залози серед жінок, які годували грудьми. Так само говорять про помірний захист, приблизно 30%, проти раку яєчників.
Втрата ваги, накопиченої під час вагітності, є однією з найпоширеніших турбот матерів. Індекс маси тіла також пов’язаний з грудним вигодовуванням. Зокрема, за кожні 6 місяців годування груддю втрачається 1% маси тіла.
Зрештою, Леон Мітулас наголошує на цьому "грудне вигодовування також зміцнює зв’язок між матір’ю та дитиною ”. Тривале годування груддю більше 2 років спричиняє більшу чутливість матері під час дитинства дитини.
- Російський фанат скидає 90 кілограмів за півроку, щоб підкорити Кріштіану Роналду - Радіо Сонора Радіо
- Радикальна трансформація Еббі Лі після шести місяців ув'язнення схудла на 45 кілограмів
- Цей хлопець втрачає 270 кілограмів за три роки, коли дізнається, що йому залишилося жити півроку -
- Фернанда Кастільо П’ять основних правил, якими вона дотримувалась, щоб скинути 13 кілограмів за півроку після запису
- Історія жінки, яка за 20 місяців скинула 88 кілограмів