Консультація з грудного вигодовування Cintia Borja/Медсестра, сертифікований консультант з грудного вигодовування IBCLC
Консультація з грудного вигодовування Сінція Борджа/Медсестра, сертифікований консультант з грудного вигодовування IBCLC
BLW можна перекласти як "Відлучення від дитини", хоча деякі автори перекладають його як "Додаткове годування, яке регулює дитина". Він полягає у пропонуванні дитині цілісних продуктів замість подрібнених, адекватних розмірів та форми, щоб він міг їх їсти автономно своїми руками відповідно до свого апетиту та смаку.
Однією з важливих достоїнств цього методу є те, що батьки, які обирають цю форму годування, як правило, більш схильні та сенсибілізовані до введення їжі, відмінної від грудного молока, починаючи з шестимісячного віку, коли дитина вже розвинула низку рухових навичок, що дозволить їсти автономно. Їжа повинна бути адаптована до розміру вашої руки, виключаючи з раціону продукти жорсткої консистенції.
Таким чином дитина зможе управляти їжею, яку він вводить у рот, і контролювати її, а у випадку задухи через недостатнє пом’якшення або пережовування вигнати назовні через захисний рефлекс дуги. Важливо пам’ятати, що BLW - це цілий процес, метою якого є те, щоб дитина навчилася їсти сама, регулюючи власне споживання, дозволяючи їй мати більший контроль над вирішенням ситуації, коли вона сита чи ні.
Це означає дозволяти їсти у своєму власному темпі, не змушуючи їсти більше, ніж йому потрібно. Це важлива перевага, оскільки цим ми зменшуємо ризик переїдання, а отже, це може бути фактором у запобіганні ожирінню в майбутньому.
Звичайно, до тих пір, поки з вашого раціону не виключаються цукри, напівфабрикати. і так далі. Як вказувалося, цей метод, схоже, розвиває перевагу вживати здоровішу їжу, таку як фрукти та овочі, але, звичайно, щоб це було так, їх доведеться пропонувати дитині. Однак немає жодних підтверджених доказів того, що такий спосіб годування дитини захищає від ожиріння або що цей захист є наслідком більшої тривалості грудного вигодовування, оскільки діти, які роблять БЛВ, зазвичай годують грудьми довше. Нам відомо, що грудне вигодовування є фактором, що захищає від ожиріння.
Ще однією перевагою BLW є те, що дитина вчиться їсти, беручи участь у сімейній трапезі, досліджуючи, імітуючи та заохочуючи себе пробувати, що їсть решта членів сім'ї. Будучи зручним методом для людини, яка готує їжу, яка не повинна готувати іншу їжу для дитини, а пристосована до розвитку кожної дитини. Однак пропонування їжі відповідно до сімейних звичаїв може становити ризик, якщо сім'я не має здорових харчових звичок і не є гарантією того, що дієта відповідає харчовим та енергетичним потребам немовляти. Молоко продовжуватиме залишатися їх основною їжею протягом першого року життя, їжа «доповнює» грудне вигодовування, ні в якому разі не повинна його «замінювати», а, навпаки, надавати додаткову кількість деяких поживних речовин, таких як залізо, цинк та вітамін В12.
Отже, необхідно забезпечити збалансовану та різноманітну дієту в достатній кількості, щоб 8–9-місячна дитина не страждала від БЛВ, яка часто включає такі продукти, як овочі та фрукти, які бідні цими поживними речовинами, а які, в свою чергу, забезпечують набагато менше енергії, ніж молоко. Коли ми пропонуємо їжу в пюре, легше включати продукти з кожної групи: овочі, фрукти, продукти, багаті залізом, цинком, крохмалем та жирами, ніж якщо їх давати на шматки. Я не проти BLW, і я не з тих, хто вважає, що це примха тимчасових дзвінків. Я взагалі так не думаю. Якщо задуматися, не так вже й божевільно давати їжу таким чином, але це щось таке ж старе, як люди, з іншого боку, пропонувати їжу в пюре так само недавно, як і змішувач.
Однак у зв'язку з цим слід зазначити, що наукових доказів щодо методу BLW є мало, і проведені нами дослідження не є достатньо переконливими, щоб продемонструвати його ефективність у порівнянні зі звичайним методом каші. Більшість інформації підтверджується досвідом та спостереженням за методом. Без урахування ризиків, недоліків, протипоказань та винятків. Тому необхідно провести більше досліджень, щоб встановити ряд керівних принципів, які повністю гарантують його ефективність. На мій погляд, я вважаю, що BLW не є найкращим методом для "всіх" немовлят або найбільш підходящим для "всіх" батьків, хоча переважна більшість з них раді розпочати годувати немовляти таким чином, я також довів вони перелякані з першого кляпа.
Це не в моїх намірах перешкоджати батькам чи обмежувати їх у використанні, але моє бажання - дати інформацію та практичні рекомендації, оцінюючи кожну дитину окремо, оцінюючи, що більшість з них не відкидає їжу, а спосіб нав'язувати її. Не всі діти готові їсти сиру їжу, і всі вони не воліють їсти дитяче харчування.
Мені здається більш розумним та логічним варіантом вводити тверду їжу поступово з точки зору її консистенції, будучи в змозі поєднувати подрібнену їжу та намагатись збільшити текстуру з більш зернистої до твердої речовини, щоб поступово здійснити перехід від пюре до твердої речовини. Гарантування адекватного надходження поживних речовин, не ставлячи під загрозу ріст і розвиток дитини, на етапі життя, який ще може не мати достатньо розвинених моторних функцій ротової порожнини, і початок поступово дозволяє нам спостерігати, чи здатна дитина жувати рухи, що дозволяють вам розбивати тверді шматки їжі і мати можливість безпечно їх ковтати.
Батьки - це ті, кого вибирають, професіонали повинні направляти та надавати їм найсвіжіші дані, щоб дієта була максимально повною. Словом, незалежно від використовуваного методу, батьки повинні бути зразком різноманітного та збалансованого харчування, яке щодня включає фрукти та овочі. Здорова та збалансована сімейна дієта, на мій погляд, є правильною для "всіх" немовлят віком від шести місяців, звичайно, адаптована до зрілих особливостей кожної дитини, яка повинна харчуватися "завжди" здоровою та збалансованою. перші два роки свого життя.