дата додана: 03.11.09-12: 35

взимку

Наближається зима, і зараз саме час для зимових походів, катання на лижах, сноубордах, катання на гірських велосипедах, трекінгу, скелелазіння та подібних видів активного відпочинку, які в цей період знаходять все більше шанувальників.

Основною потребою в усіх спортивних заходах на природі взимку є якісний і особливо функціональний одяг. Неправильно підібраний одяг може зіпсувати приємні моменти навіть у гарну погоду. Навпаки, навіть раптове погіршення погоди не здивує вас у якісному одязі. У крайньому випадку, правильно підібране обладнання може навіть врятувати вам життя.

Головна перевага зовнішнього одягу - це комфорт і функціональність. Все інше підпорядковується цим двом критеріям. Особливо зимовий одяг повинен захищати вас на сто відсотків від вітру та дощу, або снігу, і все, не відчуваючи себе як у пластиковому плащі часів дитячих таборів. "Повітропроникність" або проникність пари одягу є дуже важливою, а також часто недооціненою особливістю. Функціональний одяг повинен відповідати певним основним вимогам: він повинен підтримувати тіло в оптимальній температурі. Ви не повинні перегріватися, але в той же час повинні достатньо ізолюйте вас, що вам потрібна енергія для активного руху. Було б шкода, якщо б ви витратили цю енергію на "втрати тепла", спричинені поганим одягом. Люди, які часто пересуваються в холодних умовах, підтримують температуру, менше одягаються і розігріваються теплом, яке генерується рухами.

Важливий принцип "не потіти". Сучасні синтетичні матеріали або матеріали з додаванням вовни дуже добре працюють проти "змочування", властивого людям, які не переносять синтетичні матеріали безпосередньо на тілі. Це нижня білизна з функціональних матеріалів. Він повинен захищати вас від вітру, дощу та снігу. Тут стають дедалі популярнішими міцні, щільно сплетені мікроволокна або багатошарові шари або мембранні матеріали, які на 100 відсотків захищають їх від вітру та дощу. Ламінати мають відносно низьку до нульової повітропроникність. Щільні просторово сплетені мікроволокна зараз переживають великий бум Хоча ці матеріали не є на 100 відсотків стійкими до проникнення вітру, вони мають високу повітропроникність.

Згідно з рекламою, функціональні матеріали водонепроникні, обдуваються вітром і дихають. Активні трекери часто сумніваються в цьому. Під час тривалого походу під дощем або в хуртовину куртка на рукавах, на підборідді та в нижньому краї починає зволожуватись і твердіти. Хоча це може звучати парадоксально, але не в цьому винна матеріал. Виною тому може бути гірше різання або обробка. Слід зазначити, що серйозні виробники верхнього одягу, які шиють із фірмових матеріалів, повинні мати дизайн своєї продукції, затверджений виробником використовуваних матеріалів (Gore-tex®, Sympatex®). Якщо одяг не пройде суворих лабораторних випробувань, він не може бути виготовлений масово.

То що носити?

Одяг поділяється на три основні категорії:

1-й шар - термобілизна

Перша категорія, часто недооцінена, - це т. Зв перший шар. Його головне завдання - відвести піт від тіла, а також ізолювати його. Ця "термобілизна" часто має щільно облягаючий крій, який копіює тіло і виготовлений з еластичного матеріалу. Щоб виконати свою функцію, вона повинна бути якомога ближче до поверхні тіла. Якщо ця термобілизна занадто пухкий, піт конденсується безпосередньо на шкірі. Вони використовують в основному синтетичні матеріали для виробництва термопральні, особливо тому, що такі матеріали не поглинають майже будь-яку вологу, тому вони залишаються сухими або дуже швидко сохнуть. Для людей, які не можуть або роблять це не хочуть мати безпосередньо на тілі Синтетичні матеріали роблять термобелізну з матеріалів з додаванням вовни, хоча шерсть поглинає більше рідини, ніж суто синтетичні матеріали, вона тим не менш забезпечує чудову теплоізоляцію. Ідея про те, що укол вовни залишився в минулому завдяки сучасним технологіям обробки. Вони виготовляються із суміші синтетичних матеріалів та вовни. Взимку слід уникати використання шкарпеток з бавовною, оскільки бавовна смокче рідини, які потім охолоджуються. Це приємно в тропіках, але не взимку в горах.

2-й ізолюючий шар: теплоізоляційний

Друга категорія - це так звана ізоляційний шар. Основне його завдання - теплоізоляція. Він не захищає від вітру та дощу. Сюди входять різні водолазки, світшоти тощо. Найбільш підходящим матеріалом для цієї категорії одягу є т. Зв руно відп. мікрофліс. Це щільно сплетені поліефірні мікроволокна, які «розчісуються» на поверхні, що створює приємну м’яку поверхню. Ці тканини чудово дихають.

3-й захисний шар: захищає від дощу

Третя категорія - це т.зв. захисний шар. Його завдання - захистити вас від вітру, дощу, снігу тощо. Найбільш використовуваними та найбільш підходящими матеріалами є т. Зв мембранні матеріали, такі як Goretex®, Sympatex®, e-vent®. Ці матеріали не мають 100% повітропроникності, але при правильному використанні ви точно їх не зачепите. Верхній одяг з цих матеріалів, куртки або штани виготовляються як неізольовані або утеплені. Люди часто "лякаються", що такої тонкої куртки їм буде недостатньо взимку. Тут знову потрібно згадати чарівну систему слів. Ізоляційний шар служить теплоізоляцією. Якщо ви не їдете в надзвичайно холодні райони, краще придбати неізольовану зовнішню куртку. Ви можете використовувати її, наприклад, у дощові квітневі дні, а під нею одну флісову толстовку, включаючи одяг з вітростійких матеріалів, які не є водонепроникними, таких як Windstopper®, NoWind®, PowerShield® або хребти в ясну погоду.

Окремою категорією є взуття. Тут теж слід дотримуватися кількох основних правил. Якщо ви вже їдете в гори взимку, то обов’язково повинні бути високі черевики над щиколотками з досить жорсткою та міцною конструкцією. Екіпіровка кожного альпійського туриста, який займається своїм хобі навіть взимку, не повинна пропускати котів, тобто скелелази, цикорій та туристичні кийки.

А як щодо рук і голови?

Якщо ви не хочете втратити пальці або якщо ви перебуваєте серед людей, які все ще холодні на руках, то залиште в'язані рукавички красиво вдома і придбайте спеціальні гірськолижні рукавички. Крім усього іншого, вони можуть запобігти проникненню снігу на шкіру рук або зміцнити руки у разі отримання травм. Вибирайте шапку якомога більше, щоб вона трималася на голові навіть при сильному вітрі. І не можна забувати про можливе потовиділення волосся, тому воно повинно бути одночасно повітряним і теплим.

Не залишається нічого іншого, як упакувати якісний сонцезахисний крем, оскільки сонце в горах блищить різкіше і сильніше, ніж влітку біля моря, креми від сонця, жирні креми для регулярного догляду за шкірою, бальзам для губ з УФ-фільтром, очні краплі на випадок протягів і запалення очей і, звичайно, якісні сонцезахисні окуляри.