переваги

Неодноразово ми чули, що жувальна гумка сприяє прискоренню метаболізму в нашому організмі, допомагає нам схуднути, а іноді і спалювати калорії.

Але чи знаємо ми, що таке переваги жувальної гумки без цукру для нашого здоров’я порожнини рота?

Незважаючи на те, що можуть думати багато наших пацієнтів, ця звичка приносить численні переваги нашій посмішці.

У стоматологічній клініці Росіо Мартінеса ми докладно розповімо про деякі переваги, які передбачає її споживання:

Допомагає запобігти появі порожнин. Дія жувальної гумки видаляє частинки їжі, які осідають на поверхні зубів. Слина діє як природний очищувач, запобігаючи накопиченню бактеріального нальоту в нашому роті.

Слинотеча. Завдяки жуванню стимулюється вироблення слини, що допомагає видалити залишки їжі, що накопичилися між зубами, зміцнюючи наші зуби та знижуючи рівень кислоти.

Уникайте ксеростомії (сухість у роті). Завдяки зволожуючому ефекту звичка жувати жувальну гумку допомагає зволожити рот, залишаючи відчуття свіжості в нашій ротовій порожнині.

Покращує дихання та допомагає запобігти появі халітозу. Для багатьох наших пацієнтів страждання на галітоз створює серйозні проблеми з безпекою та самооцінкою. Жувальна гумка (без цукру) допомагає приховати неприємний запах з ротової порожнини. Важливо проводити адекватну процедуру гігієни порожнини рота, доповнюючи чищення зубів такими інструментами, як зубна нитка та ополіскувач для рота.

Знижує тривожність і стрес. Дослідження, проведене в Австралії, показало, що жувальна гумка може зменшити тривожність до 17%. Це допомогло б запобігти таким патологіям, як бруксизм (шліфування зубів) у підлітків та дорослих пацієнтів.

Однак із стоматологічної клініки Росіо Мартінеса нагадуємо, що споживання ясен не замінює чищення зубів, а також до використання інших елементів, таких як зубна нитка. Важливо, щоб ви практикували ефективну та адекватну щоденну гігієну порожнини рота і принаймні раз на рік ходили до стоматолога для повного огляду порожнини рота.