Перезавантажте своє тіло і розпочніть 2016 рік повним життєвих сил, щоб рік був повним мотивація та досягнутих цілей!
Ми "перезавантажуємо" себе більше, ніж думаємо ...
Це правда, що час від часу ми розглядаємо можливість дати a радикальний поворот до нашого життя або просто реалізувати невеликих змін у нашому повсякденному житті це зробить нас більш комфортними із самими собою, що життєво важливо для того, щоб мати змогу бути добре з оточенням.
Можливо, деякі з цих фраз звучать вам знайомо ...
"Новий рік нове життя".
"У понеділок сідаю на дієту".
"Цього року я кину палити".
"У січні я приходжу до спортзалу".
"Мені потрібно розпочати новий етап в іншому місці".
Як нам «змінити чіп»?
Існують певні дослідження, в яких було доведено, що в нашому мозку існують два різні механізми прийняття рішень: раціональний та емоційний. Перший - логічний, стратегічний та продуманий. Другий - інтуїтивний та імпульсивний. Вирівнювання обох мозкових механізмів дозволяє зміни бути більш приємними та мати кращі результати.
Щоб досягти цього, ми повинні мати певну компетенцію для самогенерації позитивні емоції, тобто ми повинні мати здатність переживати позитивні емоції та радіти життю добровільно та свідомо. Це здатність самогенеруватися власне емоційне благополуччя у пошуках кращої якості життя.
Важливо, щоб ми враховували, чого досягаємо, стикаючись із певною ситуацією позитивне ставлення і, навпаки, чого ми досягнемо (або втратимо), якщо зіткнемось з такою ж ситуацією з негативним ставленням. Ну, який би ти вибрав?
Крім того, є певні поживні речовини які нам дуже допомагають просувати позитивний настрій, такі як триптофан, фенілаланін, омега-3 жирні кислоти, кальцій і магній.
Перезавантажте своє тіло за допомогою Dietox
Від Dietox ми хочемо вам допомогти внести ці невеликі зміни, щоб ви стали найкращою версією себе в 2016 році. Окрім свого розуму, налаштуйте своє тіло, щоб воно було в найкращій формі, і вирішуйте проблеми з набагато більшою безпекою та впевненістю.
Ми впевнені, що ви можете досягти всього, що пропонуєте, і важливо, щоб для цього у вас були 100% заряджені акумулятори та повна енергія.
- Шерон Стоун і секрет її тіла 10 у 58 років
- Типи функцій вітамінів та користь для вашого організму
- Що саме відбувається з вашим тілом із фаст-фудом CuidatePlus
- Поради продемонструвати тіло з бомбою, як у Камерона Діаса - Журнал Сьюдад
- Що відбувається з вашим тілом після трьох днів їжі, як мисливець-збирач