Підвищена кишкова проникність, також відома як перфорований кишечник або більш професійно як підвищена кишкова проникність, - це стан, при якому щілини в кишковій стінці починають збільшуватися.

перфорований

Слизова поверхня кишечника діє як проникний бар’єр

Слизова поверхня кишечника тонка і діє як проникний бар’єр, дозволяючи організму засвоювати поживні речовини з їжею. Однак в той же час ця проникність робить її вразливою до інфекцій і пов’язана з такими проблемами зі здоров’ям, як підвищена проникність кишечника.

Кишечник повинен перешкоджати потраплянню в організм шкідливих речовин. Однак підвищена проникність дозволяє більшим молекулам, таким як бактерії, токсини та неперетравлені частинки їжі, потрапляти в кров.

Тонкий кишечник може спричинити кілька проблем зі здоров’ям, таких як:

  • синдром подразненого кишечника (СРК)
  • Хвороба Крона
  • целіакія
  • хронічні захворювання печінки
  • аутоімунні захворювання (вовчак, діабет 1 типу, розсіяний склероз),
  • харчова алергія та чутливість
  • синдром полікістозу яєчників
  • синдром хронічної втоми
  • фіброміалгія
  • артрит
  • астма
  • вугрі
  • ожиріння
  • психічні розлади
  • аутизм

Досі незрозуміло, чи є перфорована кишка причиною або симптомом цих станів.

Однак огляд досліджень 2015 року вказує на те, що підвищена проникність може сприяти розвитку запального захворювання кишечника (ВЗК). Огляд 2019 року показує, що підвищена проникність відбувається до початку діабету 1 типу.

Дослідники також вивчали осі кишечника та мозку. Огляд досліджень 2017 року показує, що кишечник може сприяти психічним станам, таким як тривога та депресія.

Нещодавно дослідники почали досліджувати можливий зв’язок між мікробіомом кишечника, проникністю кишечника та аутизмом. В опитуванні 2019 року вчені підтвердили зв’язок між дисбалансом кишкової мікробної системи та аутизмом.

Однак вченим потрібно провести більше досліджень, щоб підтвердити ці твердження.

Як формується негерметична кишка?

Кожен з нас має певний ступінь проникності кишечника - цей бар’єр не є повністю непроникним і не повинен бути! Деякі з нас можуть мати генетичну схильність і бути більш чутливими до змін у травній системі, але винна не лише наша ДНК. Насправді сучасне життя може бути головним рушієм запалення кишечника. Є дані, що цей процес може розпочатися з популярної в даний час дієти з низьким вмістом клітковини, високим вмістом цукру та насичених жирів. Регулярне вживання алкоголю та стрес також порушують цей баланс.

Багато інших факторів можуть сприяти підвищенню проникності кишечника:

  • Дослідження показали, що більш високий рівень зонуліну може послабити щільні місця з’єднання та збільшити проникність кишечника. Рівні цього білка можуть стимулювати бактерії та глютен.
  • Існують постійні докази того, що глютен підвищує кишкову проникність у людей з целіакією. Однак дослідження на людях закінчились із неоднозначними результатами.
  • Дослідження показують, що тривале використання нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), таких як аспірин та ібупрофен, може збільшити кишкову проникність.
  • Крім того, низький рівень корисних кишкових бактерій може мати такий самий ефект.

З точки зору фахівців з перфоративного кишечника

"Похідна кишка - це не діагноз, який викладають у медичній школі. Тому тонкий кишечник означає, що у вас є проблеми зі здоров’ям, які потрібно діагностувати ”.

"Можна сподіватися, що ваш лікар достатньо хороший Шерлок Холмс, але іноді дуже важко поставити конкретний діагноз".

Кірбі, доктор медичних наук, директор Центру харчування людей клініки Клівленда

"Ми ще не багато знаємо, але знаємо, що воно існує".

"За відсутності доказів ми не знаємо, що насправді означає кишечник і які методи терапії можуть допомогти".

MUDr. Лінда А. Лі, доктор медицини та гастроентеролог та директор Інтегративного центру травлення імені Джона Хопкінса

Які симптоми негерметичного кишечника?

Тонкий кишечник супроводжується іншими проблемами зі здоров’ям. Наприклад, попереджувальним знаком того, що у вас пошкоджена кишка, може бути порушення здатності кишечника виробляти ферменти (наприклад, вторинна непереносимість лактози або гістаміну).

Якщо порушений кишковий бар’єр залишається без адекватного лікування, пригнічена імунна система не в змозі боротися навіть із загальними захворюваннями, запалення може виникнути в організмі і призвести до хронічних проблем зі здоров’ям та аутоімунних захворювань.

Про все, що впливає на імунну систему, і про те, як ви можете на це вплинути, ви дізнаєтесь із нашого посібника: Збережіть імунітет собі та своїм дітям.

Інші можливі ознаки підвищеної проникності кишечника

  • Хронічна діарея, запор, метеоризм або здуття живота
  • Нестача поживних речовин
  • Головні болі, розмитість мислення, втрата пам’яті
  • Надмірна втома
  • Висипання на шкірі та такі проблеми, як вугрі, екзема або розацеа
  • Підвищений апетит до солодощів і вуглеводів
  • Артрит або біль у суглобах
  • Депресія, занепокоєння, ADD, ADHD
  • Аутоімунні захворювання, такі як вовчак, целіакія або хвороба Крона

Діагностика підвищеної проникності кишечника

Незрозуміло, чи є підвищена проникність фактором, що сприяє розвитку захворювань чи наслідків.

На ринку також з’явився вітчизняний тест на проникність кишечника, який працює, вивчаючи параметр індан (індоксилсульфат), визначаючи рН сечі, а також включаючи хімічний аналіз сечі. Виробник, мабуть, покладається на дослідження, яке пов’язує втрату функції нирок із порушенням функції кишкового бар’єру.

Однак жодне дослідження не показало, що перфоровану кишку насправді можна діагностувати відповідно до показань. Тому не варто покладатися на результати цього домашнього тесту та відвідувати гастроентеролога у разі проблем зі здоров’ям.

Лікування тонкої кишки та регенерація слизової оболонки кишечника

Лікування такої причини, як хвороба Крона, синдром подразненого кишечника або целіакія, часто дозволяє усунути симптоми, пов’язані із захворюванням.

Якщо ваш лікар не діагностував жодної основної причини, найкращим способом лікування тонкої кишки є зміна способу життя, що зменшує стрес і покращує ваш раціон.

Протизапальна дієта

Протизапальна дієта може допомогти вам відновити кишечник, що призводить до оновлення мікробіома шляхом освітлення та впорядкування травлення, забезпечуючи достатню кількість їжі для кишкових бактерій і, таким чином, природним чином підтримуючи регенерацію кишкової слизової та мікробіома.

Якщо ви хочете зробити ще один крок далі, ви можете пройти все протизапальне лікування, яке зосереджується на комплексному підході до здоров’я.
У посібнику ви також прочитаєте про природні харчові добавки для регенерації кишечника. Далі ви дізнаєтесь, які ще існують можливості, які є науково обґрунтованими, впливають на відновлення мікробіому кишечника.

Якщо ви зацікавлені у допомозі у лікуванні ваших проблем зі здоров’ям, ви можете обрати одну з наших послуг:

Якщо у вас є питання, пов’язане з вищезазначеною інформацією, або ви не знайшли відповідей, які шукаєте, ми з радістю відповімо на нього. Будь ласка, перейдіть до наших безкоштовних Інтернет-порад.

Якщо вас цікавить цілісне уявлення для комплексного вирішення вашого стану здоров’я, перейдіть до служби цілісної нестандартної терапії.