Гадаю, він народився з бажанням перемогти. Як можна швидше батьки записали його до першого виду спорту, де він брав маленьких дітей - карате. Роман регулярно займається спортом з п’яти років, і, будучи 16-річним каратистом, він знає, що спорт - це все його життя. Член юнацької олімпійської збірної прагне взяти участь у п’яти колах, але знає, що йому ще далеко.
Роман Хрчка в юнацькій олімпійській команді
Найбільша подяка Словацькій асоціації карате за виявлення впевненості та номінацію серед юнацьких олімпійських команд. Це одна з найбільших нагород для мене і водночас величезна відданість. Завдяки перевагам членства в JOT, я можу надати пріоритет як своєму особистому, так і спортивному вдосконаленню без значних обмежень. Особисто я хотів би підкреслити професіоналізм у галузі психічного тренінгу та загалом усі можливості, які мені пропонує членство та я можу використати. Я надзвичайно вдячний за це і вірю, що це рухатиме мене далі і відкриватиме нові можливості для довгострокової співпраці.
Роман познайомився зі спортом батьків, коли йому було п’ять років. Його батько був байдарочником, у минулому він також став чемпіоном Чехословаччини. "Спочатку карате було для мене абсолютно невідомим, але мені це сподобалось. Сьогодні спорт - це все, що у мене є. Карате - це те, чим я насолоджуюсь і чим займаюся ". - каже Хрчка.
Він змалювався на перемогу з дитинства, він завжди хотів бути найкращим. "До недавнього часу я займався обома змагальними дисциплінами з карате - ката та куміте. Я довго думав, який стане "обраним". Ката допомогла мені в техніці, в куміте я розвинув вибуховість, швидкість і бойовість. Врешті-решт це вирішило, так би мовити, само. У клубній спортивній школі карате Братислава, членом якої я є, я приєднався до тренувальної групи під безпосереднім керівництвом нинішнього тренера Крістіни Мачкової Під її керівництвом я досяг найзначніших успіхів у ката на вітчизняних, міжнародних та світових чемпіонатах. Це суворо, воно нам нічого не пробачить, і те, що я найбільше ціную - намагається отримати від нас максимум ". - каже член Юнацька олімпійська команда.
Вона управляє школою та спортом навіть без індивідуального плану навчання: фігуристка Філіпова прагне участі в Олімпіаді
Як виглядає звичайний тренувальний день?
Хоча тренування з карате може здатися простим на перший погляд, воно вимагає того самого підходу, що й будь-який інший олімпійський вид спорту. На найвищому рівні нам доводиться працювати один над одним щодня - 365 днів на рік. "Більшу частину тижня я треную у два етапи. Залежно від школи та розкладу, я тренуюсь рано вранці або вранці. Зазвичай, особливо під час тренувального періоду, це фітнес або спортивна підготовка. Вдень я сиджу за комп’ютером або за мобільним, і вивчаю різні відео, аналізую техніку фізичних вправ на себе чи на японських гонщиках. У 17 років починається моє двогодинне навчання шибеника. Це п’ять днів на тиждень. На вихідних знову або легка рись, або спортзал. Вихідні без змагань вибрати дещо простіше. Я бігаю, іноді відвідую масаж або сауну " пояснює каратист, який навчається в електротехнічній школі в Братиславі.
"Мене не приваблювала спортивна школа, я не міг вибрати, що в ній навчатись. Тут мені це вдається, у мене теж хороші оцінки. Я намагаюся представляти школу не лише з карате. Я також їзджу на спортивні змагання. Таким чином, я також хотів би подякувати керівництву школи та вчителям, які максимально зустрічаються зі мною та підтримують моє спортивне життя. Коли ми маємо спеціально зосереджені тренування перед важливим чемпіонатом, я завжди можу погодитися з ними щодо якоїсь індивідуальної форми навчального плану. Я завжди закінчу весь матеріал пізніше " додає Хрчка.
"Мета, безумовно, - участь у Олімпійських іграх".
Своїм найбільшим успіхом юний каратист вважає медалі з Кубків світу та своє 3-е місце на чемпіонаті Європи серед юніорів та кадетів 2019 р. У датському Ольборзі він брав участь у складі збірної Братислави Ката разом з Річардом Шлехофером та Матеєм Ребром. Він також зрозумілий у своєму подальшому напрямку. "Мета, безумовно, участь у Олімпійських іграх. Я також хотів би бути номінованим на чемпіонат світу або чемпіонат Європи, де я хотів би досягти якнайбільшого індивідуального успіху ". каже член юнацької олімпійської збірної.
Його спортивним взірцем є японець Ріо Кіюна, який вже отримав кваліфікацію до Олімпійських ігор у Токіо. "Там карате буде представлено як новий олімпійський вид спорту. Ріо Кіюна змагатиметься в них, і це, безумовно, буде неймовірним досвідом. Він давно чудово виступає, я захоплююся його бойовістю. Бачити його правильним у дії - це моя мрія ".
Воїн, що піднімає очі, ніколи не здається: карате додав мені впевненості
Його також не зупинила пандемія
Глобальна пандемія коронавірусу також вплинула на карате. Тому Хрчці також довелося швидко впоратися з новою ситуацією. "Для мене це було великим шоком. Однак мені вдалося дуже швидко адаптуватися до ситуації. Коли тренінги були скасовані, ми перейшли в онлайн-режим. Ми тренували весь клуб у звичайний час, і тренери перевіряли нас через камеру. Навіть не знаю, що було краще. Його ніде не вдалося сховати. (сміється) Око камери бачило нас скрізь. Я вже облаштував кімнату як такий маленький тренажерний зал. У мене є повне обладнання для всебічного функціонального тренування, а також карате. Я щодня тренувався чесно, навіть наважуся сказати більше. Незважаючи на дозвіл тренуватися в тренажерному залі, ми все одно тренуємось двічі на тиждень в Інтернеті. Решту ми проводимо у спортивних залах, спортивних стадіонах та спортзалах. Наразі нас чекає різноманітне літо - участь у національних та клубних таборах у поєднанні з щоденними тренуваннями вразить нас. Але я з нетерпінням чекаю цього. Це я." виявив перспективний представник.
Словацький олімпійський і спортивний комітет, ексклюзивним партнером якого є Tipos, разом із Фондом SOŠV щороку складається з 24 найбільш успішних у міжнародному віці юнацьких спортсменів за останні 12 місяців - юнацької олімпійської збірної, яка підтримає загалом 48 000 євро та харчові добавки від Nutrend на один рік вартістю 8000 євро. Цей проект став можливим завдяки фінансовій підтримці Фонду SPP.
Метою програми є підтримка молодих спортсменів у підлітковому або молодшому віці у розвитку їхньої спортивної кар'єри та створення належних умов для них.